El monje que vendio su ferrari

Titulo: El monje que vendió su Ferrari
Autor: Robin Sharma
Primera Edición, Octubre de 2010
Editorial: Debolsillo Clave
Número de páginas: 224
ISBN 978-84-9908-712-2















Robin Sharman es el autor de esta maravillosa novela de superación personal, te envuelve en la vida de Julián Mantle, un exitoso abogado egresado de Harvard, siempredispuesto a trabajar para lograr el éxito en su carrera, se había convertido en una verdadera leyenda en los tribunales, en donde un día sufrió un ataque al corazón.
Julián tenía un socio el cual se quedo a cargo del despacho después del penoso incidente, John definitivamente aspiraba algún día alcanzar el esplendor de la carrera de su mentor. Cuando Julián salió del hospital, en lugar de regresara su privilegiado puesto, decidió vender todas sus pertenencias, casas, un hermoso Ferrari, entre otras muchas frivolidades que tenia almacenadas y lo último que se supo de él fue que se había ido del país.
En espera de que su colega se recuperara y decidiera retomar su envidiable vida, John no desaprovecho el tiempo y siguió el mismo ritmo desenfrenado, se apasionaba con su trabajo, dedicándolela mayor parte de su tiempo, sin un horario fijo para comer, disfrutar a su familia, mucho menos para pensar en sí mismo. Cierto día John recibió una inesperada visita, a su puerta llego un hombre vestido como monje, esbelto, tez bronceada, con el reflejo de paz y tranquilidad en su rostro.
A John le fue imposible reconocer a Julián detrás de este saludable reflejo, lo invita a pasar y Julián lecuenta como al estar al borde de la muerte se da cuenta que tenía tantas posesiones materiales pero que en realidad se había perdido a él mismo, por lo que decide irse a recorrer el mundo y encontrar la verdadera fuente de la felicidad. Su relato continúa cuando al llegar a la India se entera de unos monjes que habitaban en lo alto de las montañas del Himalaya, conocidos como los monjes sabios deSivana, en donde conoció al yogui Raman quien siendo su mentor le enseñó los fundamentos para logra una autodisciplina y alcanzar la felicidad.
A partir de este momento John se encuentra fascinado por la transformación que ve en su antiguo colega, el cual rejuvenecido está dispuesto a compartir toda la sabiduría adquirida durante su ausencia, John se niega a dejar partir a Julián sin que logreentender la raíz de este cambio, pasan toda la noche platicando de las sencillas técnicas que cualquier ser humano puede seguir para lograr una vida feliz y plena.
Algunas de las propuestas sacadas de este libro para mejorar personalmente por medio de técnicas de autocontrol, haciendo énfasis en el control emocional son las siguientes:
Tener un propósito en nuestra vida y dirigir toda nuestraenergía hacia ese objetivo. Definir y delimitar nuestra misión. Es muy importante escribir nuestras metas, dar un plazo para cumplirlas y hacer público el propósito de cumplirlas. Cuando hacemos publico un objetivo nuestro compromiso por llevarlo a cabo crece y se intensifica, aumentando nuestras posibilidades de lograrlo, pero lo más importante es disfrutar el proceso.
Conocer todas nuestrascapacidades y debilidades, darnos cuenta en que destacamos, sin olvidar que nos hace felices. Levantarnos cada día con energía y júbilo, apasionarnos con la idea de vivir y disfrutar.
Definir claramente nuestras prioridades de lo que quiero obtener en la vida, siempre escribir, utilizar un cuaderno con diferentes secciones como: emocional, material, físicamente, espiritual, etc.
Es fundamentalmeditar todos los días, dar tiempo cada día para reflexionar, el libro explica diferentes técnicas como: corazón de la rosa, pensamiento opuesto, secreto del lago.
No permitir ningún pensamiento negativo, cuando un pensamiento de esta naturaleza llegue a nuestra mente debemos sustituirlo inmediatamente por un pensamiento positivo. Como objetivo central debemos de cuidar todo pensamiento y solo...