El Método Ferber

Todos los padres añoran poder dormir de corrido toda la noche, como lo hacían antes de la llegada de su pequeño angelito. Sin embargo, ese sueño se vuelve casi imposible los primeros meses. Loimportante es saber qué es normal y qué hacer cuándo la hora del sueño nocturno se vuelve una pesadilla.
A los 5 ó 6 meses, tu bebé debiera dormir toda la noche o despertarse de vez en cuando. Loimportante es que vuelva a quedarse dormido sin la ayuda de papá o mamá. Si pasan los días, las semanas, los meses y sigue despertándose y llorando, quizás es buena idea intentar el método Ferber, que muchospadres aseguran es muy efectivo.

Otros, los detractores, dicen que no aguantan dejar llorar a su bebé más de 5 minutos y que este método es traumatizante para padres e hijos. La decisión es tuya yde tu pareja... ¡Buena suerte!

El método Ferber

Según el doctor Ferber, existe un método progresivo para que los niños aprendan a quedarse dormidos sin la ayuda de un adulto. Cada vez que el bebése despierta o llora, los padres deben esperar unos minutos más antes de entrar al dormitorio del infante para chequear que esté bien. Lo importante es que estén entre 2 a 3 minutos en la habitación,lo calmen, pero que eviten cargar al bebé, mecerlo o alimentarlo. El método también se puede aplicar a la hora de la siesta. Sin embargo, si el niño sigue despierto después de una hora, se debedesistir de tratar de hacerlo dormir siesta.

Aquí tienes una tabla con la cantidad de minutos que debes esperar antes de ir a ver a tu bebé:

|El método Ferber|

Día |Minutos que debes dejar llorar al bebé |Si sigue llorando, antes de ir una segunda vez, esperar |Si sigue llorando,antes de ir una tercera vez, esperar |Si sigue llorando, antes de ir más veces, esperar | | |1 |5 |10 |15 |15 | | |2 |10 |15 |20 |20 | | |3 |15 |20 |25 |25 | | |4 |20 |25 |30 |30 | | |5 |25 |30 |35 |35...