El Noviazgo

El amor es más que un Juego
El noviazgo es una relación transitoria entre un hombre y una mujer de carácter amoroso. Cuando se es adolescente el noviazgo no tiene que ser una relación que exija un compromiso de vida en pareja pero si debe ser responsable y respetuoso. Esto quiere decir, que no se debe tomar a la ligera. El noviazgo es un espacio donde se pone a prueba lo que somos, por ejemplo,nuestra autoestima, nuestro valores, nuestra responsabilidad frente a la vida.
Asi que enamorarse y tener una novia o novio es bueno, pero exige de nosotros ser muy responsables para no terminar pagando de manera muy costosa nuestras irresponsabilidades.

1. Su cuerpo le pertenece a usted

Usted debe fijar limites definidos en el aspecto fisico/sexual o será arrollado durante el
noviazgo.No podemos subestimar la importancia de la clara definicion de limites en
esa área

Los limites fisicos incluyen la capacidad de decir no cuando su pareja quiere ir más
allá de lo que usted cree que es apropiado.

Si su pareja no respeta sus limites, tómelo como una descarada violacion de sus limites
y pídale a su pareja que dé marcha atrás. Si su pareja tiene tan poco respeto hacia ustedrespondiendo con una fría indiferencia, aléjese de esta persona.

Su relacion será un infierno si usted trata de seguir con esa falta de respeto.

Si usted no fija sus límites desde el principio y antes de que comiencen los problemas,
será difícil evitar que esa persona le pase por encima.

2. Sus emociones le pertenecen a usted

Las emociones son extrañas y con frecuencia parecenimpredecibles e incontrolables.
No obstante usted y yo, seguimos siendo los responsables de nuestras propias emocio-
nes y, por ende, los que tenemos que poner los limites emocionales en nuestra relacion
de noviazgo. Nosotros somos los dueños de nuestras emociones.

Se sorprenderia el saber que muchas personas no saben dónde terminan sus emociones
y dónde comienzan las de su pareja. No se puedepermitir a sus parejas introducirse a
sus vida en un grado en el que básicamente controlen sus vidas.

Primero: usted necesita ser capaz de comunicarle a su pareja cómo se siente.
La capacidad y voluntad de identificar y expresar lo que usted verdaderamente está
sintiendo es probablemente el único factor más importante para promover intimidad
en su relacion.

Expresiones sencillas como "tengomiedo", "estoy triste" o"me siento solo" son
afirmaciones poderosas y sirven para que otros lo conozcan en un nivel más pro-
fundo.

Por favor, no vaya a expresar estas afirmaciones en su primera cita (vaya despacio).
Pero una vez que progrese en sus relaciones debe tener la libertad de expresar a su
pareja cómo se siente.

Segundo: necesita ser dueño de sus sentimientos y ser capaz desepararlos de los de
su compañero. Si descubre que sus sentimientos están de alguna forma dictados
por las acciones o emociones de su pareja, entonces usted está demasiado conecta-
do emocionalmente con ella. Usted está permitiendo a otra persona que controle su
estado emocional.

Por ejemplo: si usted se descubre diciendo cosas como: "cuando mi novio está enojado
o irritable, yo tambien meenojo" o "cuando mi novia está triste, se arruina toda la noche",
usted no está fijando límites entre usted y su pareja. Nadie debería tener ese control
sobre sus emociones.

Cuando usted toma la negativa emocion que su pareja está experimentando, como una
cosa contagiosa, usted se está transformando en un camaleon emocional, y eso no
es saludable.

3. Sus pensamientos le pertenecen austed

Nadie puede pensar por usted. Usted es cien por ciento responsable de sus pensamientos.
Los limites mentales son los que son dueños de sus pensamientos, y no esperan que
otros lean su mente.

Si usted se expresa a sí mismo pensamientos negativos como "Nadie va a querer salir
conmigo nunca" o "nunca encontraré a esa persona tan especial", entonces cosechará
las esperadas consecuencias...