El optimismo

Páginas: 3 (541 palabras) Publicado: 26 de noviembre de 2013
El optimismo es uno de los tópicos que mayor interés ha despertado entre los investigadores de la psicología positiva.

El optimismo


Puede definirse como una característica disposicional depersonalidad que media entre los acontecimientos externos y la interpretación personal de los mismos. Es la tendencia a esperar que el futuro depare resultados favorables.

El optimismo es el valorque nos ayuda a enfrentar las dificultades con buen ánimo y perseverancia , descubriendo lo positivo que tienen las personas y las circunstancias, confiando en nuestras capacidades y posibilidadesjunto con la ayuda que podemos recibir.

La principal diferencia que existe entre una actitud optimista y su contraparte –el pesimismo- radica en el enfoque con que se aprecian las cosas: empeñarnosen descubrir inconvenientes y dificultades nos provoca apatía y desánimo. El optimismo supone hacer ese mismo esfuerzo para encontrar soluciones, ventajas y posibilidades.

esperanza


Engeneral, parece que las personas más optimistas tienden a tener mejor humor, a ser más perseverantes y existosos e, incluso, a tener mejor estado de salud física.De hecho, uno de los resultados másconsistentes en la literatura científica es que aquellas personas que poseen altos niveles de optimismo y esperanza (ambos tienen que ver con la expectativa de resultados positivos en el futuro y con lacreencia en la propia capacidad de alcanzar metas) tienden a salir fortalecidos y a encontrar beneficio en situaciones traumáticas y estresantes.

El optimismo produce efectos indirectos en otrascapacidades humanas que están ahí, aunque en ocasiones, parezca que están dormidas en medio de un letargo de invierno.

Fuerte


Sin duda, el optimismo te ayuda a despertar, a tomar conciencia de timismo, de tu modo de ser y de tu felicidad.

El optimismo potencia la creatividad de una persona en cualquier contexto, simplemente, porque cuanto mejor te sientes contigo mismo, todo fluye mucho...
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