El pan es un alimento importante de todos los días

El pan es un alimento importante de todos los días. Es un alimento que cumple muchas propiedades nutricionales en la dieta de cada uno de los sereshumanos, es una mezcla que se elabora principalmente con harina, sal, agua y levadura que toma distintos modelos según el molde, aporta una grancantidad de energía por su contenido de azúcares y almidón, es por eso que si se consume este alimento en exceso puede causar muchas enfermedades unas deestas pueden ser la diabetes, colesterol, etc, ya que los componentes contienen un alto porcentaje de grasa que al consumir diariamente este alimentopodría ocasionar grandes problemas en la salud de los humanos. Finalmente se puede decir que el pan es un alimento que proporciona beneficios y causasdañinas en la salud de las personas por su abuso excesivo al consumirlos.

Bread is an important food everyday . It is a food that meets many nutritionalproperties in the diet of each of the human beings, it is a mixture mainly made ​​with flour, salt, water and yeast that different models depending on themold , brings a lot of energy for its sugars and starch, is why if this food is consumed in excess can cause many diseases some of these may bediabetes , cholesterol, etc. , since the components contain a high percentage of fat to eat this food every day could cause major health problems in humans.Finally we can say that bread is a food that provides benefits and causes harmful health of people because of their excessive abuse to consume .