El Pancreas

El páncreas, un órgano situado cerca del estómago, produce una hormona llamada insulina.
La insulina ayuda a que la glucosa llegue a todas las células del cuerpo.

Factores que aumentan el riesgode diabetes:
• ¿Tiene usted más de 45 años?
• ¿Está excedido de peso?
• ¿Tiene alta presión arterial (de 140/90o más)?
• ¿Proviene usted de una familia con antecedentes de diabetes?
• ¿Es usteduna mujer que ha dado a luz a una criatura de más de cuatro kilos?
• ¿No hace ejercicio con regularidad?

Si contestó “sí” a una o más de estas preguntas, posiblemente esté en riesgo de sufrirdiabetes.

Tipos de Diabetes:

La diabetes tipo I
Que también se llama diabetes insulino-dependiente, se diagnostica generalmente durante la infancia.
La diabetes tipo 2
El páncreas produce pocainsulina, o no la produce en absoluto, así que inyecciones diarias de insulina son necesarias.
Los cuatro síntomas que son más comunes en la diabetes son:
* Aumento de la sed
* Orinarfrecuentemente
* Tener mucha hambre
* Pérdida de peso sin motivo aparente.
Complicaciones de la diabetes:
* Ceguera
* Enfermedad renal
* Enfermedad de los nervios y amputaciones* Enfermedad del corazón

CUIDADOS:

* Elija los alimentos bajos en grasas saturadas.
* Aprenda a elegir los alimentos adecuados cuando coma afuera
* Beba agua u otras bebidas nocalóricos cuando sienta el impulso de comer entre comidas
* Compre solo aquellos tipos de alimento que estén permitidos en su dieta
* Coma despacio y mastique bien la comida
 Ejerciciofísico que facilita el mantenimiento del peso adecuado, el metabolismo de la glucosa y la correcta circulación sanguínea en los pies
 Llevar un buen control de la tensión arterial y delos niveles de lípidos en sangre;
* No fumar ni consumir alcohol u otras drogas

ULCERAS EN EL PIE DIABETICO

Es una llaga o herida abierta que en general se produce en la planta del pie en...