El patron metabolico

El patrón metabólico se encuentra ubicado en el centro del cerebro, a nivel de la estructura que une los dos hemisferios cerebrales, conocida como Cuerpo Calloso, Este rige los mecanismos quemantienen en perfecto estado de funcionamiento el organismo humano, los cuales se realizan sin el concurso de la voluntad. Todas nuestras funciones circulatorias, respiratorias, digestivas, excretoras yotras más, se realizan sin que estemos conscientes de lo que está sucediendo en nosotros.
El patrón metabólico actúa básicamente con tres órganos: el cerebro, el bazo y el hígado para mantener elequilibrio dentro del organismo y crear los mecanismos para restituirlo a través de su mantenimiento o el correctivo según sea el caso.

Los hábitos alimenticios se deben a diversos factores como lascostumbres familiares, la selección y preparación de los alimentos y la forma de consumo de los mismos
Los hábitos alimenticios de las familias se transmiten de padres a hijos y están influidos porvarios factores entre los que destacan: el lugar geográfico, el clima, la vegetación, las costumbres y experiencias, entre otras.
TIPOS
Equilibrada, es decir cada comida debe contener en igual cantidadalimentos de los tres grupos. En nuestra cultura, se exagera del consumo de carne y se dejan a un lado los cereales, verduras y frutas, favoreciendo así la obesidad y muchos problemas por la falta devitaminas y minerales.
- Higiénica, para prevenir enfermedades infecciosas se debe cuidar mucho la calidad, frescura y forma de preparación de los alimentos. El lavado de manos antes de prepararlosy comerlos es un hábito que debe fomentarse en los niños desde muy pequeñitos.
- Suficiente, esto con relación a cubrir las necesidades de nutrimentos, más que a comer mucho. Cada persona tienecapacidad diferente para comer y no se debe imponer la misma cantidad a todos, esto en lugar de beneficiar, ocasiona muchos problemas en las comidas familiares.
- Variada. Es importante que los niños...