el petroleo
Páginas: 2 (320 palabras)
Publicado: 1 de octubre de 2013
La importancia del desayuno para perder peso
17 julio, 2013 by admin in nutricion, perder peso, Salud | Leave a comment
La mayoría de las personas que se acercan a mi por alguna razón queaun desconozco, tienen como habito no desayunar o tomarse un café con una tajada de pan.
Si usted es una de esas personas o conoce kk,a alguien que tiene este mal habito debe leer este articulopara entender por que es tan perjudicial para el cuerpo no desayunar.
Para empezar hay que tener claro que nuestro cuerpo es una maquina que debe ser bien tratada para que funcioneadecuadamente. El desayuno le provee al organismo la materia prima para que trabaje durante el dia. Esta es la fuente para obtener la energía que el cuerpo usara. Si no se desayuna, el organismo comenzara ausar sus reservas, el metabolismo cada ves se volverá mas lento y esto nos traerá como resultado a largo plazo algún tipo de enfermedad y por supuesto aumento de peso.
Cabe mencionar queantes de desayunar el cuerpo ha pasado por un largo periodo de ayuno, mientras dormimos, y si cuando nos despertamos pasamos una larga jornada sin alimentarnos y luego comemos, el cuerpo almacenatoda¿Y que es lo que sucede con el cuerpo durante el periodo que no recibe alimento?
El cuerpo sólo le da al organismo la energía para las funciones vitales: respirar, órganos, mantener latemperatura corporal.
El metabolismo conserva los alimentos ingeridos anteriormente para sobrevivir lo cual provoca estreñimiento
No tenemos fuerza
Nos sentimos sin energía
la comida porque creeque lo van a volver hacer sufrir, de aquí viene el estreñimiento.
Nos sentimos sin energía
Nos produce mal humor
¿Ahora comprenden la importancia del desayuno?
Desde el momento que sedespierten no permitan que pase mas de media hora sin haber desayunado, esto mejorara notablemente su metabolismo, su digestión e indudablemente estará perdiendo peso de forma saludable.
17 julio, 2013 by admin in nutricion, perder peso, Salud | Leave a comment
La mayoría de las personas que se acercan a mi por alguna razón queaun desconozco, tienen como habito no desayunar o tomarse un café con una tajada de pan.
Si usted es una de esas personas o conoce kk,a alguien que tiene este mal habito debe leer este articulopara entender por que es tan perjudicial para el cuerpo no desayunar.
Para empezar hay que tener claro que nuestro cuerpo es una maquina que debe ser bien tratada para que funcioneadecuadamente. El desayuno le provee al organismo la materia prima para que trabaje durante el dia. Esta es la fuente para obtener la energía que el cuerpo usara. Si no se desayuna, el organismo comenzara ausar sus reservas, el metabolismo cada ves se volverá mas lento y esto nos traerá como resultado a largo plazo algún tipo de enfermedad y por supuesto aumento de peso.
Cabe mencionar queantes de desayunar el cuerpo ha pasado por un largo periodo de ayuno, mientras dormimos, y si cuando nos despertamos pasamos una larga jornada sin alimentarnos y luego comemos, el cuerpo almacenatoda¿Y que es lo que sucede con el cuerpo durante el periodo que no recibe alimento?
El cuerpo sólo le da al organismo la energía para las funciones vitales: respirar, órganos, mantener latemperatura corporal.
El metabolismo conserva los alimentos ingeridos anteriormente para sobrevivir lo cual provoca estreñimiento
No tenemos fuerza
Nos sentimos sin energía
la comida porque creeque lo van a volver hacer sufrir, de aquí viene el estreñimiento.
Nos sentimos sin energía
Nos produce mal humor
¿Ahora comprenden la importancia del desayuno?
Desde el momento que sedespierten no permitan que pase mas de media hora sin haber desayunado, esto mejorara notablemente su metabolismo, su digestión e indudablemente estará perdiendo peso de forma saludable.
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