El plato del buen comer.
Páginas: 2 (340 palabras)
Publicado: 30 de marzo de 2014
El plato del buen comer.
El Plato del buen comer o Plato del bien comer es un esquema alimenticio que cumple con la Norma Oficial Mexicana para la promoción y educación para la salud en materiaalimentaria,1la cual da los criterios para la orientación alimentaria.
Esta herramienta tiene como fin brindar orientación y ofrecer opciones prácticas para integrar una dieta correcta, adecuada acada cultura, a las costumbres, las necesidades y posibilidades de cada individuo, para aprender a balancear sus alimentos de una manera práctica y sencilla.
Propósito.
El plato fue creado comouna representación gráfica sobre los diferentes tipos de alimentos que debe incluir cada comida y su proporción, considerando las características fisionómicas de los mexicanos. Se busca que sea unadieta:
• Equilibrada: Tener una dieta totalmente balanceada
• Inocua: Que su consumo no sea malo para la salud, no sea tóxico ni dañino para el cuerpo
• Suficiente: Que la comida no sea demasiadoescasa ni demasiado excesiva
• Variada: Que incluya todos los nutrientes necesarios para la buena alimentación
El plato del buen comer.
El Plato del buen comer o Plato del bien comer es un esquemaalimenticio que cumple con la Norma Oficial Mexicana para la promoción y educación para la salud en materia alimentaria,1la cual da los criterios para la orientación alimentaria.
Esta herramienta tienecomo fin brindar orientación y ofrecer opciones prácticas para integrar una dieta correcta, adecuada a cada cultura, a las costumbres, las necesidades y posibilidades de cada individuo, para aprendera balancear sus alimentos de una manera práctica y sencilla.
Propósito.
El plato fue creado como una representación gráfica sobre los diferentes tipos de alimentos que debe incluir cada comida y suproporción, considerando las características fisionómicas de los mexicanos. Se busca que sea una dieta:
• Equilibrada: Tener una dieta totalmente balanceada
• Inocua: Que su consumo no sea malo...
El Plato del buen comer o Plato del bien comer es un esquema alimenticio que cumple con la Norma Oficial Mexicana para la promoción y educación para la salud en materiaalimentaria,1la cual da los criterios para la orientación alimentaria.
Esta herramienta tiene como fin brindar orientación y ofrecer opciones prácticas para integrar una dieta correcta, adecuada acada cultura, a las costumbres, las necesidades y posibilidades de cada individuo, para aprender a balancear sus alimentos de una manera práctica y sencilla.
Propósito.
El plato fue creado comouna representación gráfica sobre los diferentes tipos de alimentos que debe incluir cada comida y su proporción, considerando las características fisionómicas de los mexicanos. Se busca que sea unadieta:
• Equilibrada: Tener una dieta totalmente balanceada
• Inocua: Que su consumo no sea malo para la salud, no sea tóxico ni dañino para el cuerpo
• Suficiente: Que la comida no sea demasiadoescasa ni demasiado excesiva
• Variada: Que incluya todos los nutrientes necesarios para la buena alimentación
El plato del buen comer.
El Plato del buen comer o Plato del bien comer es un esquemaalimenticio que cumple con la Norma Oficial Mexicana para la promoción y educación para la salud en materia alimentaria,1la cual da los criterios para la orientación alimentaria.
Esta herramienta tienecomo fin brindar orientación y ofrecer opciones prácticas para integrar una dieta correcta, adecuada a cada cultura, a las costumbres, las necesidades y posibilidades de cada individuo, para aprendera balancear sus alimentos de una manera práctica y sencilla.
Propósito.
El plato fue creado como una representación gráfica sobre los diferentes tipos de alimentos que debe incluir cada comida y suproporción, considerando las características fisionómicas de los mexicanos. Se busca que sea una dieta:
• Equilibrada: Tener una dieta totalmente balanceada
• Inocua: Que su consumo no sea malo...
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