El Poder De La Oratoria

CAPITULO IV
Dentro de los factores saboteadores de la conducta al momento de un discurso, se tiene en primera fila al miedo escénico, que se define como un proceso de ansiedad que sienten las personas cuando deben ponerse en pie para hablar ante un auditorio. Es una respuesta defensiva del organismo caracterizada por distintas formas en los niveles cognitivo, fisiológico y conductual.Dentro de este concepto cabe la idea de diferenciar el temor del miedo, siendo el primero una visión preventiva de un pensamiento de preocupación que se tiene al avistar un problema futuro y el segundo, un estado de desequilibrio psicológico que nos inhabilita al momento de reaccionar ante un peligro inmediato.
La manifestación del temor en un orador se dan por causa de los pensamientosmalsanos orientados hacia el futuro o hacia el pasado, como lo son pensar en que el auditorio no le entenderá su explicación, que se va a equivocar, que se olvidara de todo, que se confundirá entre otros más que podrían suponer un problema inmediato y que se debe solucionar a tiempo.
Este tipo de pensamientos solo retratan una baja autoestima del orador, poca valoración de sus facultades,inseguridad de su grado de preparación e instrucción. También, los temores y miedos reflejan partes del orador que no valora, que ha olvidado, en fin, que ha desatendido y que necesitan ser atendidos con el debido grado de conciencia, amor y fe.
El miedo escénico tiene como consecuencia una serie de reacciones como lo son aceleración de la respiración, mareo, sudoración, bloqueo de memoria,tartamudeo y en un nivel más profundo, la prolongación del estrés trae como consecuencias cambios orgánicos limitantes producidos por la inyección de una serie de hormonas en el torrente sanguíneo y que al acumularse alteran el normal funcionamiento del organismo.
Para enfrentar y superar el miedo escénico, la primera condición es aceptar la existencia del miedo, lo que nos ayudara a superar laansiedad interior. Tambien se tiene que trabajar en el desarrollo del autoestima, que es la base para autodemostrarnos nuestras capacidades y nuestro valor real ante la sociedad. Para esto, se necesita poner a tono las habilidades que poseemos.
Así también, se deben modificar las creencias que nos limitan la demostración total de nuestras cualidades, tener plena confianza en que superaremosese miedo, prepararse adecuadamente para estar seguros de que estamos capacitados para expresar lo que pensamos y sentimos. A esto se le añade la práctica de esas cualidades en cualquier contexto que se pueda y el ejercicio de relajación corporal y de ejercicio físico.




CAPITULO V
Existe un vínculo inseparable ente mente y habla, nuestra mente tiene una palabra específica paraexpresar lo que estamos pensando o que estamos imaginando. Llama la atención la dificultad que presentan algunos oradores cuando se trata de exponer sus ideas frente a otros. Esto tiene sus consecuencias directas como lo son la mente saturada, memoria bloqueada, desmotivación y el pensamiento desordenado.
Tener una mente saturada es la consecuencia del caudal de información que circula cada díapor medios de comunicación masiva, esto produce un sentido de confusión y de ansiedad, para alivianar los impactos de esto se recomienda la especialización en un área específica y practicar la filtración de información clasificándola según nuestras necesidades y prioridades.
La falta de un entrenamiento de la memoria puede impedir que localicemos los recuerdos al momento de necesitarlos. Demanera general, se dice que no poder recordar algo equivale a no saberlo. Este desorden de ideas puede desencadenar un Bloqueo de memoria lo que le impedirá al orador conectar sus pensamientos e ideas. Para evitar esto es de vital importancia entrenar la memoria para sacar mejor provecho del arte oratorio.
También, la falta de motivación es el combustible esencial de la acción, todo se...