El poder del pensamiento

INTRODUCCIÓN

L

a flexibilidad mental es mucho más que una habilidad o una competencia: es una virtud que define un
estilo de vida y permite a las personas adaptarse mejor
a las presiones del medio. Una mente abierta tiene más
probabilidades de generar cambios constructivos que
redunden en una mejor calidad de vida; una mente rígida
no sólo está más propensa a sufrir todo tipo detrastornos
psicológicos, sino que, además, afectará negativamente al
entorno en el que se mueve. ¿Quién no ha sido víctima
alguna vez de la estupidez recalcitrante de alguien que,
por su rigidez mental, no es capaz de cambiar de opinión
o intenta imponer sus puntos de vista? No hay que ir
muy lejos: en cada familia, en el lugar de trabajo, en la
universidad, el colegio, el barrio o en el edificiodonde
habitas, siempre habrá alguien intolerante y dogmático,

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tratando de sentar cátedra e influir sobre lo que piensas
o haces. Insisto: las mentes cerradas son un problema
para ellas mismas, y para la sociedad donde viven, en
tanto impiden el progreso y permanecen ancladas a unatradición que quieren perpetuar a cualquier costo.
Por el contrario, el pensamiento flexible rompe este
molde retardatario y se abre a las nuevas experiencias
de manera optimista. Las mentes flexibles muestran, al
menos, las siguientes características: (a) no le temen a la
controversia constructiva y son capaces de dudar de ellas
mismas sin entrar en crisis (aceptan con naturalidad la críticay el error y evitan caer en posiciones dogmáticas); (b) no necesitan de solemnidades y formalismos acartonados para
ponderar sus puntos de vista (les gusta la risa y el humor
y los ponen en práctica); (c) no se inclinan ante las normas
irracionales ni la obediencia debida (son inconformistas
por naturaleza y ejercen el derecho a la desobediencia si fuera
necesario); (d) se oponen a toda formade prejuicio y
discriminación (tienden a fijar posiciones ecuánimes y justas
que respeten a los demás y eviten la exclusión en cualquier
sentido); (e) no son superficiales y simplistas en sus análisis
y apreciaciones (su manera de pensar es profunda y compleja,
sin ser complicada), y (f) rechazan toda forma de autoritarismo y/o totalitarismo individual o social (defienden el
pluralismo y lademocracia como modo de vida).
Las personas flexibles no son un dechado de virtudes ni nada por el estilo; simplemente buscan liberarse
de los mandatos y los “deberías” irracionales para acceder

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a su verdadero ser. ¿Cómo llegar a un funcionamiento
óptimo si se nos prohíbe explorar el mundo? ¿Cómo
avanzaren el crecimiento interior si pensamos que el
pasado nos condena? De ninguna manera estoy defendiendo a los “rebeldes sin causa” y a los alborotadores de
oficio; lo que sugiero es que una mente abierta y libre
querrá actualizarse de manera continua y sólo podrá
hacerlo si levanta las barreras que le imponen los precursores de la dureza mental y la tradición compulsiva.
Si pensamos que “todocambio es sospechoso”, molesto
o peligroso, habremos entrado al sombrío terreno del
oscurantismo.
La fuerza del pensamiento flexible radica en que,
a pesar de la resistencia y los obstáculos, nos permite
inventarnos a nosotros mismos y fluir con los eventos de
la vida sin lastimar ni lastimarse. Su carta de presentación
es la creatividad en aumento. La flexibilidad mental nada
tiene que vercon la razón petrificada que se determina a
sí misma, sino con aquella razón que “siendo razonable”
se refrenda en la buena vida. No es una veleta sometida
a los embates del viento que se mueve sin un norte, sino
una embarcación con motor propio, así resolvamos luego
cambiar de ruta cuando la tormenta asecha o si tomamos
el rumbo equivocado.
Como podrá verse a lo largo del texto, la...