el profe poncho edu.fisica

DESARROLLO CORPORAL

El esquema es la imagen corporal o representación de cada quien tiene de su propio cuerpo, sea en su estado de reposo o en movimiento. El esquema corporal es la conciencia de nuestro cuerpo de la situación y relación entre los diferentes segmentos que lo componen y de cómo el sujeto lo va percibiendo a lo largo de su vida, se trata de un concepto de carácter dinámico se vaformando y evolucionando de modo lento y global con los años que acabara todas las capacidades del movimiento

MOTRICIDAD

Las habilidades motoras básicas son las actividades generales que asisten las bases de actividades motoras mas avanzadas y especificas como son las deportivas
Correr
Saltar
Lanzar
Coger
Dar patadas a un balón
Escalar
Saltar la cuerda
Correr a gran velocidad
Son ejemplostípicos de las consideradas actividades motoras generales incluidas en las categorías de habilidades básicas





ESTIMULACION PERCEPTIVO MOTRIZ


Lateralidad:
La lateralidad podemos definirla como el predomino de una parte del cuerpo tener bien desarrollada la lateralidad no significa saber dónde está la mano izquierda o derecha si no que significa poseer de toda una mecánica de coordinaciónpsicomotriz.
La referencia de la utilización de un lado a otro del cuerpo esta estrechada mente relacionada con la lateralidad cortical y la maduración del sistema nervioso
Percepción espacial:
Cuando alguien ve algún objeto no solamente percibe su tamaño su forma su color, si no que es capaz también de determinar su posición con respecto a otros objetos estos hecho constituye la percepción espacialEquilibrio:
Está estrechamente ligado al sistema nervioso central, que necesita de la información del oído, vista y sistema cenestésico (que está localizado en los músculos, las articulaciones y los tendones, y nos proporciona información sobre el movimiento del cuerpo). Así, por equilibrio podemos entender, la capacidad de asumir y mantener una determinada postura en contra de la gravedad.Fuerza:
La fuerza como capacidad física básica se define como la capacidad de general tensión intramuscular frente a una resistencia independiente mente de que se genere o no movimiento
Velocidad:
La velocidad es una capacidad física básica o hibrida que forma parte del rendimiento deportivo estando presente en la mayoría de las manifestaciones de la actividad física
Flexibilidad:
Es la capacidad delmusculo para llegar a estirarse sin dañar la magnitud de estiramiento viene dada por el rango máximo de movimiento de músculos
CAPACIDADES FISICAS CORDINATIVAS

Acoplamiento o sincronización:
Es la capacidad para coordinar movimientos de parte del cuerpo movimiento individuales y operaciones entre si
Orientación:
Es la capacidad para determinar y cambiar la posición y el movimiento del cuerpo enel espacio y en el tiempo
Diferenciación:
Es la capacidad para lograr una alta exactitud y economía fina de movimiento
Equilibrio:
Es la capacidad del cuerpo para mantenerlo en una oposición optima según las exigencias del movimiento o de positiva
Adaptación:
Es la capacidad para situarse adecuadamente en una situación motriz implica responder de forma precisa
Rítmica:
Es la capacidad decomprender y registrar los cambios dinámicos características en una secuencia de movimiento para llevarlos a cabo durante la ejecución motriz
Reacción:
Es la capacidad de iniciar rápidamente y de realizar de forma adecuada acciones motoras en corto tiempo a una señal





HABILIDADES MOTORAS BASICAS

Desplazamientos:
Por desplazamiento entendemos toda progresión de un punto a otro del espacial utilizandocomo medio el movimiento corporal total o parcial
Saltos:
El desarrollo del salto se basa en complicadas modificaciones de la carrera y la caminata con la variante del despegue del suelo como consecuencia de la extensión violenta de una o ambas piernas
Giros:
Entendemos giro por todo aquel movimiento corporal que implica una rotación a través de los ejes ideales que atraviesan el ser humano...