El Pulso

Páginas: 2 (330 palabras) Publicado: 17 de octubre de 2011
¿Qué es el pulso?
El pulso es una onda que se origina en el corazón y se propaga a través de todas las arterias hacia el cuerpo; este sucede cada vez que el corazón se contrae (latido9, y hacecircular la sangre por todo el organismo. Esta onda o pulso puede ser palpada o tomada en las diferentes arterias del cuerpo, especialmente en la carótida (en el cuello) y en la radial (cerca de lamuñeca).

¿Qué es la capacidad aeróbica?
Es la capacidad física del organismo humano que permite la realización de actividades físicas de larga duración (más de 4 minutos) y baja o mediana intensidad(entre 120 y 170 pulsaciones por minuto aproximadamente).

¿Qué es la potencia anaeróbica? :
Es la capacidad del organismo humano que permite la realización de actividades físicas de corta duración(hasta 3 minutos) y de alta intensidad (entre 170 y 220 pulsaciones por minuto aproximadamente).

¿Qué es educación física?
La educación física se encarga del desarrollo de tu cuerpo, tanto anivel muscular y esquelético, como a nivel del funcionamiento de tus órganos y aparatos internos.

¿Frecuencia cardiaca?
Cuando se cuentan las pulsaciones en un minuto, se están contando realmentelos latidos del corazón en ese tiempo. La cantidad de pulsaciones por minuto (p.p.m.) se le llama frecuencia cardiaca (f.c.), la cual corresponde a la cantidad de veces que el corazón se contrae en unminuto.

¿Velocidad?
Es la capacidad física que consiste en recorrer una distancia corta en el menor tiempo. La velocidad de una persona depende de su potencia muscular y de su coordinaciónneuromuscular.
Ejemplo: carrera de velocidad en atletismo.

¿Flexibilidad?
Es la capacidad física que permite la realización de los movimientos articulares con la máxima amplitud que permite cadaarticulación.

¿Actitud física?
Es la capacidad que tiene el organismo humano, de efectuar diferentes actividades físicas en forma eficiente, retardando la aparición de la fatiga y disminuyendo el...
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