El Reglamento del Atleta1
Páginas: 2 (403 palabras)
Publicado: 1 de septiembre de 2015
El Reglamento del Atleta
1. Llega temprano , solo existe un workout el que estas a punto de tomar; tienes 5 minutos de tolerancia , pasados los 5 minutos no podrás ingresar a clase.
2.Ven dispuesto a dar el 100% , si ya estas aquí no te guardes nada. Te garantizo que al final nunca estarás arrepentido de haberlo hecho.
3. Siempre saluda a tus compañeros de manera respetuosa, esaes la mejor manera de construir una comunidad
4. No puedes interrumpir tu WOD, no hay celulares, radios, distracciones. Planea tu hidratación y tu ida al sanitario. El WOD es tu entrenamiento, es único, es tuyo, entrégate a el
5. En esta clase todos ayudamos, asi que recoge y deja en s u lugar todo el equipo que utilizas. Llévate todas tus cosas recuerda que no podemos ser responsables de objetosolvidados.
6. Presta atención a tu Coach, me interesa que mejores , por eso debes poner el 100% de tu atención , y eso hará que tus resultados sean mucho mejores .
7. Gritar, quejarse , sufrir, lloraro cualquier ruido que hagas durante el WOD es bienvenido, pero por favor se respetuoso con tus compañeros y Coach. Para mantener un mejor ambiente dentro de la clase queda estrictamente prohibido eluso de cualquier tipo de vocabulario o lenguaje no apropiado dentro de la clase, así mismo los malos comentarios que resulten ofensivos hacia los demás.
8. Aquí siempre vamos a incentivar el construircomunidad, comparte experiencias y crea lazos pero nunca interfieras otras clases ni interrumpas o distraigas.
9. No hagas trampa, recuerda que compites contigo mismo. Si necesitas escalar unmovimiento infórmale a tu Coach , pero no hagas trampas.
10. Si pierdas la cuenta el numero que le sigue siempre es 1. Pon atención en tu entrenamiento
11. Si te quedaste con energía acabando tu WOD quizásno aplicaste la intensidad adecuada .No pretendas compensarlo al terminar. Asegúrate de dar siempre tu 100% No te guardes nada.
12. Respeta a tus compañeros , si ellos siguen entrenando NADIE puede...
1. Llega temprano , solo existe un workout el que estas a punto de tomar; tienes 5 minutos de tolerancia , pasados los 5 minutos no podrás ingresar a clase.
2.Ven dispuesto a dar el 100% , si ya estas aquí no te guardes nada. Te garantizo que al final nunca estarás arrepentido de haberlo hecho.
3. Siempre saluda a tus compañeros de manera respetuosa, esaes la mejor manera de construir una comunidad
4. No puedes interrumpir tu WOD, no hay celulares, radios, distracciones. Planea tu hidratación y tu ida al sanitario. El WOD es tu entrenamiento, es único, es tuyo, entrégate a el
5. En esta clase todos ayudamos, asi que recoge y deja en s u lugar todo el equipo que utilizas. Llévate todas tus cosas recuerda que no podemos ser responsables de objetosolvidados.
6. Presta atención a tu Coach, me interesa que mejores , por eso debes poner el 100% de tu atención , y eso hará que tus resultados sean mucho mejores .
7. Gritar, quejarse , sufrir, lloraro cualquier ruido que hagas durante el WOD es bienvenido, pero por favor se respetuoso con tus compañeros y Coach. Para mantener un mejor ambiente dentro de la clase queda estrictamente prohibido eluso de cualquier tipo de vocabulario o lenguaje no apropiado dentro de la clase, así mismo los malos comentarios que resulten ofensivos hacia los demás.
8. Aquí siempre vamos a incentivar el construircomunidad, comparte experiencias y crea lazos pero nunca interfieras otras clases ni interrumpas o distraigas.
9. No hagas trampa, recuerda que compites contigo mismo. Si necesitas escalar unmovimiento infórmale a tu Coach , pero no hagas trampas.
10. Si pierdas la cuenta el numero que le sigue siempre es 1. Pon atención en tu entrenamiento
11. Si te quedaste con energía acabando tu WOD quizásno aplicaste la intensidad adecuada .No pretendas compensarlo al terminar. Asegúrate de dar siempre tu 100% No te guardes nada.
12. Respeta a tus compañeros , si ellos siguen entrenando NADIE puede...
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