El Sable arabe


El Sable
La Danza con Sable o (“Raks al Sayf"),se trata de una danza en homenaje a la Diosa Neit, madre de Ra (Dios del Sol), que era una diosa guerrera y de la caza, que simbolizaba la destrucción de los enemigos y la apertura de los caminos.
La danza de la espada también podía serrealizada como homenaje a Maât, la Diosa de la Justicia. Representante del orden social y cósmico, es la guardiana de la moral y de los ritos. Maât aparece representada como una mujer, de pie o sentada, llevando sobre la cabeza su símbolo, una pluma de avestruz vertical, portando cetro uas (El cetro uas, o was, tenía forma de vara recta coronada por la cabeza de un animal fabuloso, siendo elextremo inferior ahorquillado; probablemente, simbolizaba el poder, la fuerza y el dominio en la mitología egipcia) y anj (es un jeroglífico egipcio que significa "vida", un símbolo muy utilizado en la iconografía religiosa de esta cultura. También se ha denominado cruz ansada, cruz con la parte superior en forma de óvalo).
En el Antiguo Egipto, los soldados conmemoraban sus victorias sacando susespadas como símbolo de fuerza y sabiduría, y bailaban con ella al ritmo de los tambores. Sus madres, hermanas y esposas les imitaban, siendo así una manera de homenajearlos.
También se dice que es originaria de la danza marcial tradicional de Egipto: "El Ard", que es realizada por hombres que llevan los sables en forma vertical, listos para pelear.
Otros autores sostienen que se trata de un invento delos pintores orientalistas (como Gerome), y que las bailarinas se inspiraron en esas pinturas para crear esta danza.
Para este tipo de elementos en la danza árabe se debe calentar y elongar en base al equilibrio y la coordinación, ya que son a grandes rasgos las bases principales para bailar con este elemento. Cabe mencionar que esto siempre se ejecuta con un tipo de música lento, ya que permitiráque la bailarina pueda realizar mejor sus movimientos porque tendrá mayor tiempo para desarrollarlos.



Impostación de la Voz
Impostar es fijar la voz en las cuerdas vocales para emitir el sonido en su plenitud sin vacilación, ni temblor. Cuando no lo está, se habla con esfuerzo y seproducen trastornos que el orador debe evitar. Hablar con la voz impostada es hablar sin esfuerzo, con naturalidad, aprovechando al máximo las condiciones fisiológicas del aparato de fonación.
La impostación de la voz consiste en apoyarla en la base de la caja torácica, respirando de manera que descienda la tráquea, el aire salga con libertad y produzca los sonidos con amplitud y en su mejorcalidad. Esto requiere una educación especial que suele estar a cargo de médicos foniatras, profesores de canto u otros especialistas. Sólo así conseguirá el orador colocar su voz en un tono natural para mantener la palabra, por más tiempo sin fatigarse y matizarla con amplitud, en su grado óptimo.
La impostación de la voz también sirve para demostrar tus sentimientos a través de tu entonación.
Cabeseñalar que todo está encabezado por la voz y para tener una buena voz e impostación de la voz hay que tener en cuenta las siguientes recomendaciones
• Posición lingual plana
• Trabajar nuestro esquema corporal vocal
• Evitar fumar cigarrillos y todo tipo de tabaco.
• Evitar la ingesta de líquidos muy calientes y muy fríos
• No exponerse a bajas temperaturas de frío.
• No “hablar” con la garganta ymucho menos gritar.
• Realizar ejercicios de inspiración y expiración.
• Ejercitar el diafragma con una correcta respiración abdominal.
• Ejercitar los músculos cercanos a la boca.
• Realizar ejercicios de articulación y vocalización.
• Ejercite su voz a través del canto o de las lecturas a viva voz.

El Liderazgo
El liderazgo es...