El saque en voley
INDICE
• ¿EN QUÉ CONSISTE EL SAQUE?
• OBJETIVO
• TIPOS Y DESCRIPCIONES DE SAQUE
• ERRORES COMUNES
• VALORACIÓN ESTADÍSTICA
• CONCLUSIONES
• BIBLIOGRAFÍA
¿EN QUÉ CONSISTE EL SAQUE?
- El saque es el primer elemento de juego del KII y de cualquier jugada
- Todo saque debe reunir básicamente tres
características:
o Seguridad
oPrecisión
o Efectividad
Si cumple estas características, el saque podrá dificultar la recepción del contrario y por tanto la construcción del ataque, favoreciendo la posterior acción defensiva del equipo que saca
OBJETIVO DEL SAQUE
- Dependiendo de la categoría o del nivel, los saques tendrán diferentes objetivos:
• En iniciación: poner en juego la pelota para favorecer el aprendizajedel resto de acciones técnicas.
• En competición: es el primer elemento de ataque, se utiliza como 1ª opción para conseguir el punto, o como medio para reducir las posibilidades de ataque del adversario, provocando una recepción defectuosa.
TIPOS DE SAQUE
-SAQUES DE FRENTE:
-DE ABAJO O DE INICIACION
-DE ARRIBA O DE TENIS (EN POTENCIA Y FLOTANTE)
-EN SALTO-SAQUES LATERALES:
-DE DEBAJO O DE INICIACION
-DE GANCHO (EN POTENCIA Y FLOTANTE)
SAQUES DE FRENTE
-SAQUE DE ABAJO O DE INICIACIÓN: (permite una fácil ejecución y logro)
-POSICIÓN INICIAL: Sujeción del balón con la mano contraria al brazo ejecutor, delante de este ultimo y a la altura de las caderas.
Orientación de los hombros y de los pies perpendicular a la direccióndeseada. Eje transversal de los pies perpendicular a la dirección del saque.
El pie correspondiente al brazo ejecutor mas retrasado, piernas ligeramente flexionadas.
-EJECUCIÓN: Balanceo postero-anterior del brazo ejecutor, brazo totalmente estirado, mano en forma de cuchara.
En el momento del balanceo, el balón es lanzado hacia arriba unos centímetros o soltado. Enel momento del golpe el balón no puede tener sujeción alguna (reglamento).
El peso del cuerpo acompaña el balanceo del brazo, pasando desde atrás hacia delante.
El golpeo en el balón puede realizarse con la palma de la mano en forma de cuchara o con el talón de la mano, muñeca flexionada en retroversión.
-POSICIÓN FINAL: Después del contacto con el balón, y siguiendoel impulso del cuerpo y el brazo, la pierna mas retrasada es adelantada, facilitando la incorporación al campo de juego (preparación próxima a acción).
SAQUES DE FRENTE
-SAQUE DE ABAJO O DE INICIACIÓN: (permite una fácil ejecución y logro)
ERRORES COMUNES:
Adelantar el brazo contrario.
Darle con el puño cerrado.
Darle de medio lado.
No soltar el balón antes de golpearlo.-SAQUE DE ARRIBA O DE TENIS:
-POSICIÓN INICIAL: Hombros-pies igual que en el saque de abajo.
En este tipo de saque, el balón puede estar sujeto y ser lanzado con una o dos manos.
Con una mano el balón reposa sobre la palma de la mano contraria al brazo ejecutor, por delante de este ultimo y a la altura de la cara.
Con dos manos el balón esta sujeto a la altura de lascaderas, en el lanzamiento hacia arriba, la mano contraria acompaña en su recorrido al balón, buscando un impulso antero-posterior que facilita la ejecución, imprimiendo velocidad al brazo ejecutor.
-EJECUCIÓN:
-Saque Flotante: El lanzamiento es mas corto para favorecer la velocidad de desplazamiento del brazo ejecutor, el punto de contacto con el balón y el recorridofinal del brazo (parada brusca)
-Saque en potencia: El lanzamiento requerido es mas alto para imprimir al brazo ejecutor mayor recorrido, lo que permite una trayectoria mas parabólica y con efecto hacia delante y abajo del balón. En el momento del golpe, la mano abarca la mayor superficie del balón aumentando el efecto deseado. En este caso, es el recorrido del brazo es ayudado por...
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