El sedentarismo en la vida de las personas

Javier Romero
Universidad Militar Nueva Granada
Relaciones Internacionales y Estudios políticos
Danza Internacional
Juliana Cornejo

El sedentarismo en la vida de las personas.

La falta deactividad física, cualquiera que sea, es la principal causa del sedentarismo en las personas, y en muchas ocasiones el origen de muchas enfermedades del corazón. Generalmente se presenta en lapoblación joven, pues buscan actividades más literarias y menos físicas y en los países desarrollados, generando diversas enfermedades principalmente la obesidad, que es una patología de alto cuidado enpaíses industriales.
A nivel de salud mental, el sedentarismo puede causar enfermedades tales como: depresión, ansiedad, ser una persona muy agresiva. Y todo esto causa en la persona que en muchasocasiones llegue a ser víctima del bullying en su entorno social, por permanecer demasiado tiempo solo o sola, ser una persona que siempre vive de mal genio o metida en su mundo. Por otra parte el organismoempieza, por decirlo así, a emperezarse y cuando le toca a hacer una actividad que implique el ejercicio le va a costar mucho trabajo y puede causar daños en el sistema óseo para toda la vida.
Anivel de salud física es mucho más complejo pues se evidencia en diferentes enfermedades del ser humano como por ejemplo, como lo dije anteriormente la obesidad, además de enfermedades que tienen que vercon el corazón, sistema nervioso, con los músculos entre otras.
En cuando a la salud espiritual, se debe tener en cuenta que lo que se entiende por esto es la manera cómo cada ser humano busca dealguna manera a ese ser superior al que le confía y le entrega toda su vida.
Teniendo en cuenta lo anterior el sedentarismo en la vida espiritual de las personas podría afectar en la medida que dejende buscar esa tranquilidad que les brinda el ser superior anteriormente mencionado y se empieza a impacientar y a generar una ansiedad tan drástica que le podría causar depresión donde no...