El Ser Humano Y Sus Emociones

A lo largo de la historia los seres humanos hemos ido experimentando muchas emociones y razones, tanto que en esta generación se ha ido cambiando brutal mente nuestra mente. En lasantiguas raíces prehistóricas del hombre, solo se dedicaba a vivir del presente.
En tiempos pasados la gente vivía más años, por lo que se dedicaba a vivir el presente. Como hemosevolucionado mas, donde han ido aumentando la globalización.
Como hemos ido viendo consecuentemente el ser humano comienza a vivir con el ¨”súper yo”. En este punto, si el “súper yo”comienza a frenar más de la cuenta los impulsos que quieren salir, produce alteraciones en nuestra mente y nuestro cuerpo.
Es así que nuestras emociones se hacen importantes parael bienestar de nuestra salud mental y física.
Es bueno que mantengamos nuestras emociones equilibradas tanto que si nos preocupamos en nosotros mismos, podría cambiar nuestra vidacotidiana y alargaremos nuestras vidas con una buena salud mental y física.
Hay emociones primarias y secundarias, unas están desde que nacemos y otras se van empleando en nuestravida, hay unas que son buenas y otras que no lo son; pero en realidad hay que convivir con todas ellas y adaptarlas a nuestra vida y aprender de su funcionamiento “L a sabiduríaemocional se expresa atreves de ellas”.
Como dice en la lectura: desgraciadamente, en algún lugar de la evolución, la mente desvió su rumbo hacia el egocentrismo.
A nosotros los sereshumanos nos sobra cerebro y nos falta la emoción.
Para que nosotros podamos vivir plenamente con una verdadera tranquilidad, debemos mejorar el equilibrio de nuestra mente y cuerpopara que nuestro yo salga fortalecido.
Eso es vivir naturalmente sano.
Si comienzas tu este reto Has que te sigan los otros y demuéstrales que así se puede vivir a plenitud.