El Sistema Respiratorio

El s is tem a re sp irat ori o e n el ejer ci c io tie ne 3 f un cio n es bás ic as : 1) O xi gen ar y di s minu ir la ac ido si s m eta bó li ca d e l a s angr e v eno sa que est á h iper cá pn ica e hi pox émi ca. 2) Ma nte ner ba ja l a re si ste nc ia va sc ula r p ul monar .

3) Red uc ir e l pas o de agu a a l esp ac io in ter st ic ial . Se producen modificaciones a nivel de laventilación pulmonar, difusión y transporte de gases. A) Ventilación pulmonar

Dura nte e l ej erc ic io in te n so la fr ecu en cia re sp ira to ria (FR) e n pers ona s sa n as pue de alc an zar 35 - 4 5 r .p.m . ll eg ando ha st a 6 0 - 70 r.p .m. e n de port is ta s d e a lt o n iv el . El v olu men c orri ent e p ued e l leg ar h as ta lo s 2 l itr os. La ven ti la ci ón pu lmo nar pued e al can zar val ore s 1 7 vec es ma yor es qu e en el repo so (100 L/m in) y se mo d i fi ca ante s, dur ant e y d esp ué s del ej erc ic io . L a m ism a t ie ne 3 fa se s: FAS E I : la v ent il ac ión aume nta en for ma bru sc a. (dur ac ión : 3 0 - 50 s eg.) FAS E I I: e l a ume nto se ha ce m ás gra dua l ( 3 - 4 mi n.) FAS E I I I: se e sta bi li za (so lo en ej erc ic io s d e int ens ida d lev e o moder ada) Dura nte e l ejer ci c io le ve o mod erad o el vo lu men e sp irad o ( V E) aum ent a en for ma lin ea l con re spe ct o al c on sumo de O2 (V O2) y con la produ cc ió n de C O2 ( VC O 2) cuy o co ci ent e V E/ V O2 es ig ua l a 20 - 25. Es te a umen to s e deb e a un aum ent o ma yor de l v ol umen corr ien te en com par aci ón a l a frec uen ci a re sp ira tori a. Cua ndo e l e jer cici o e s m uy int en so y se in st ala u na a ci do si s m eta bó li ca la rel ac ión V E/ V O2 se ha ce cur vi lín e a y el aum en to d e la V E e s a ex pen sa s d e l a F R, al no al can zar se la fas e III se pro du ce un a u ment o de spro por cio nad o de la V E en re la ci ón a l V O2 por lo qu e su coc ie nte pu ede l leg ar a 35 - 40. El pun to en el c ua l se pr o duc e es a res pue st ade spr opor cio na da s e den omi na “u m br al v e nt il at o r io ” y corr es p onde apr ox ima dam ent e a l 55 - 65 % d e l a V O2 m áx . Dura nte la rec upe rac ió n pos ej erc ic io se pr odu ce una prim era fa se d e d i smi nuc ió n brus ca de la V E y otr a f as e de d ism in uc ión gra dua l. Con r es pe cto a la V /Q po demo s d ec ir qu e en el ej e rci cio l iger o s e ma nti ene semeja nte al de l re po so (0, 8), en el mod erad o tan to la V E co mo la pe rfu si ón se h ace n m uch o más uni form es en t odo el pu lm ón, h ay un r ec lut ami ent o de l os cap il are s p ulm onar es y un aum ent o del di áme tro de lo s m is mo s. Mien tra s qu e en e l ej erc ic io in ten so h ay u n aum ent o des prop orc io nad o de l a V E co n el cua l la r el ac ión V /Q pu ede aum entar h as ta 5

B) Difusión de gases
La c apa ci dad de di fus ió n del O2 se tri pl ic a gr ac i as a l a ume nto de la su p erfi ci e de int erca mb io. En es ta do de r epo so la P O2 del c ap ilar y de l al vé olo se i gua la en lo s pri m eros 0, 25 seg . d el trán si t o de l er itro ci to en cont ac to c on l a mem bra na al ve olar que e s de 0, 75 se g. e n tota l; en el ej erc ic io ala umen tar el flu jo sa ngu íne o el ti emp o de trá ns ito di smi nuy e a 0,5 0 ó 0,25 per o m ie ntra s no des cie nda má s, la c apa ci dad de d if us ión se ma nt ien e.

C) Transporte de gases en sangre
Dura nte e l e jer ci cio la he mogl ob ina aum en ta 5 - 10 % deb ido a la pérd id a de l íq uid os y a l tras va se de lo s m is mos de sde el c omp arti mi ent o v as cul ar a l mus cular (he moc o nce ntra ci ón). La dif er e nc i a ar t er i o v en os a es t á a um en ta d a d eb i do a l a m a yo r e x trac c i ón de O 2 p or p arte de l as cé l ula s m us cu lare s act iv as . El aum ent o de h idr oge nio nes , de l C O2, d e l a tem p eratu ra y d el 2 ,3 D PG d e spl az an l a curv a d e d i soc ia ci ón de la hem ogl ob ina ha ci a la der ech a. La m iog lo bin a q...