El Sueño

Instituto Tecnológico de Monterrey

Campus Puebla

MIC

Tercer avance del proyecto final

"El sueño"

Ing. Gisela Cante

Carmen Lucía Quiroz 1130580
Alma Pía Torre Ramírez 0888779
José Javier Rodríguez 1104562

Enero - Mayo 2007
Índice

I. Introducción………………………………………………………………………………………..... 4
a. Etapas del Sueño…………………………………………………………………………………. 5
b. DosSueños………………………………………………………………………………………… 5
c. Depresión…………………………………………………………………………………………… 6
II. Planteamiento……………………………………………………………………………………... 8
III. Objetivos Generales……………………………………………………………………………… 8
IV. Objetivos Particulares…………………………………………………………………………….. 8
V. Hipótesis…………………………………………………………………………………………….. 9
VI. Hipótesis Nula…………………………………………………………………………….............. 9
VII. MarcoTeórico……………………………………………………………………………….……... 9
a. Conceptos Implícitos y explícitos……………………………………………………...……..…. 9
b. Relaciones de teorías y conceptos adaptados…………………………………...………...…. 9
c. Implicaciones de la teoría con el problema………………………………………………….…. 10
d. Cuadro sinóptico………………………………………………………………………………..…. 11
e. Clasificación de variables………………………………………………………………………… 11
f. Técnicas aUtilizar………………………………………………………………………………….. 12
g. Instrumentos de Trabajo………………………………………………………………………….. 12
h. Fórmula de Obtención de Grupos……………………………………………………………….. 12
i. Calendario…………………………………………………………………………………………… 13
j. Exámenes y Horas de Sueño…………………………………………………………………….. 14
VIII. Resultados de los Exámenes…………………………………………………………………… 15
a. MenosSueño………………………………………………………………………………………. 15
1. Horas Dormidas……………………………………………………………………………….. 16
2. Promedio de Calificaciones………………………………………………………………….. 16
b. Sueño Igual………………………………………………………………………………………… 17
1. Horas Dormidas……………………………………………………………………………….. 18
2. Promedio de Calificaciones………………………………………………………………….. 18

c. Más Sueño…………………………………………………………………………………………. 191. Horas Dormidas……………………………………………………………………………….. 20
2. Promedio de Calificaciones………………………………………………………………….. 20
IX. Tiempos………………………………………………………………………………………………. 21
X. Análisis de Resultados…………………………………………………………………………….. 22
a. Varianzas por Examen……………………………………………………………………………. 23
b. Tipo de Examen……………………………………………………………………………………. 24
c. HorasDormidas……………………………………………………………………………………. 27
d. Varianzas por Día………………………………………………………………………………….. 28
e. Medias de Horas Dormidas……………………………………………………………………….. 29
f. Extras………………………………………………………………………………………………… 31
XI. Conclusiones……………………………………………………………………………………….. 32
XII. Referencias………………………………………………………………………………..……....... 34

El sueño y sus efectos con
el desempeño de adolescentes
quecarecen de éste.

i. Introducción
La cantidad de sueño que un individuo necesita varía conforme a las edades y sexos. Como ya se sabe, las personas somos diferentes unas a otras por naturaleza, esto también aplica en cuanto a sueño se trata.
La gráfica 1.1 muestra los resultados de estadísticas de mortalidad y horas de sueño llevadas a cabo en un grupo de diferentes tipos y edades de hombres ymujeres.
Muestra que los hombres son más susceptibles a los cambios de sueño y que como ya se suponía, la falta del sueño afecta el promedio de vida y la calidad de ésta.
El sueño se puede clasificar en dos partes, el sueño que se necesita para poder funcionar diariamente y el sueño que le debemos a nuestro cuerpo por no dormir cuando tomamos tiempo del sueño diario para realizar lasactividades diarias.
Basado en los estudios de investigadores Michael H. Bonnet y Donna L. Arand, se ha llegado a una primera conclusión de que si se produce suficiente falta o si se molesta el sueño de un individuo, se afecta al estado de ánimo, la productividad y la atención.
Por el otro lado, hasta ahora no hay evidencia sólida que...