El Sueño
Páginas: 3 (602 palabras)
Publicado: 19 de enero de 2013
El sueño
Introducción
El cerebro es el órganos mas importante del cuerpo humano ya que es el encargado de hacernos pensar, sentir, desear, actuar, en donde llegan todas las señales ysensaciones exteriores y por el cual se mandan las respuestas a las mismas sensaciones
Daremos a conocer en que parte se desarrolla la función de los sueños, por que es importante el dormir y dar reposo alcuerpo en esta etapa.
Además de que es una actividad necesaria para el buen mantenimiento del cuerpo y funcionamiento de nuestros órganos. Es una necesidad fisiológica, y forma parte de tener una buenasalud.
Cuando se esta el cuerpo en reposo y descanso, ayuda a eliminar estrés, problemas que nos causan angustia, pero cuando el cuerpo no puede llegar a estar en reposo completo en mayoría deocasiones surgen las pesadillas e insomnio.
Justificación
El dormir y tener un buen descanso es beneficioso para nuestro cuerpo, además nos ayuda a recuperarnos del estrés y dañosproducidos por condiciones externas, ayudamos a restablecer nuestro cuerpo y mente.
Ayudamos a que la presión sanguínea baje y el colesterol que se localiza en la sangre disminuya esto sirve a lacontribución para reducir los riesgos de padecer una enfermedad cardiovascular.
Conforme empieza nuestro sueño, y relajación los procesos químicos de nuestro cuerpo se estabilizan, esto ayuda adisminuir las posibilidades de padecer una depresión.
Cuando no se duermen las horas reglamentarias que suelen ser de 7 a 9 horas se producen trastornos en el metabolismo.
El dormir bien beneficia y ayudaa tener una mayor capacidad de atención y memoria.
El sueño
El sueño es periódico y en general espontáneo, y se acompaña en el hombre de una pérdida de la conciencia vigil. Sinembargo, aun cuando el hombre tenga sueño, puede, voluntariamente, no dormir. El sueño tiene distintos grados de profundidad, y se presentan modificaciones fisiológicas concretas en cada una de las...
Introducción
El cerebro es el órganos mas importante del cuerpo humano ya que es el encargado de hacernos pensar, sentir, desear, actuar, en donde llegan todas las señales ysensaciones exteriores y por el cual se mandan las respuestas a las mismas sensaciones
Daremos a conocer en que parte se desarrolla la función de los sueños, por que es importante el dormir y dar reposo alcuerpo en esta etapa.
Además de que es una actividad necesaria para el buen mantenimiento del cuerpo y funcionamiento de nuestros órganos. Es una necesidad fisiológica, y forma parte de tener una buenasalud.
Cuando se esta el cuerpo en reposo y descanso, ayuda a eliminar estrés, problemas que nos causan angustia, pero cuando el cuerpo no puede llegar a estar en reposo completo en mayoría deocasiones surgen las pesadillas e insomnio.
Justificación
El dormir y tener un buen descanso es beneficioso para nuestro cuerpo, además nos ayuda a recuperarnos del estrés y dañosproducidos por condiciones externas, ayudamos a restablecer nuestro cuerpo y mente.
Ayudamos a que la presión sanguínea baje y el colesterol que se localiza en la sangre disminuya esto sirve a lacontribución para reducir los riesgos de padecer una enfermedad cardiovascular.
Conforme empieza nuestro sueño, y relajación los procesos químicos de nuestro cuerpo se estabilizan, esto ayuda adisminuir las posibilidades de padecer una depresión.
Cuando no se duermen las horas reglamentarias que suelen ser de 7 a 9 horas se producen trastornos en el metabolismo.
El dormir bien beneficia y ayudaa tener una mayor capacidad de atención y memoria.
El sueño
El sueño es periódico y en general espontáneo, y se acompaña en el hombre de una pérdida de la conciencia vigil. Sinembargo, aun cuando el hombre tenga sueño, puede, voluntariamente, no dormir. El sueño tiene distintos grados de profundidad, y se presentan modificaciones fisiológicas concretas en cada una de las...
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