El Sue O A Lo Largo De La Vida

[REV. MED. CLIN. CONDES - 2013; 24(3) 341-349]

SUEÑO A LO LARGO DE LA VIDA
Y SUS IMPLICANCIAS EN SALUD
SLEEP ALONG OUR LIFE AND ITS IMPLICATIONS IN HEALTH

DRA. ANDREA CONTRERAS S. (1 )
1. Departamento de Neurología, Centro de Sueño, Clínica Las Condes.
Email: acontrerasiaclc.cl

RESUMEN
; . . .
El sueño es la actividad que ocupa la tercera parte de la vida
del ser humano y plantea, a pesar delos numerosos avances
científicos de las últimas décadas, importantes interrogantes
que aclarar

Actually, the amount of people that suffer from alterations
in their sleep, either in its pattern or in its quality, has risen
significantly Technological advances have been an important
factor in the diminishing number of sleep hours. It can be
asserted that the quality of a person's life is, to agreat extent,
directly dependent on the quality of sleep and the time spent
El número de personas que presenta alteraciones del sueño, sleeping. The increasing knowledge about the implications
ya sea en su patrón o en su calidad, es muy alto en la sociedad of regular sleep on a person's mental and physical health
actual, donde los avances tecnológicos constituyen un factor has made it a research topicthat incites permanent interest
muy importante en disminuir las horas dormidas. Se puede
and generates numerous investigations in several disciplines
afirmar que la calidad de vida del ser humano es, en gran
related to sleeping disorders.
medida, dependiente de la relación directa entre la calidad
del sueño y el número de horas que se duerme. Este creciente Normal sleep, its physiology and itsevolution throughout life
conocimiento de las implicancias del sueño normal sobre la will be revised in this article.
salud física y mental de la persona, ha provocado que sea
un tema de continuo interés e investigación, que permite
Key words: Normal sleep, sleep disorders, physiology
investigar múltiples disciplinas relacionadas con eí dormir
architecture and evolution of sleep.
Eí sueño normal, sufisiología y su evolución a lo largo de la
vida, serán tratadas en este articulo.
Palabras clave: Sueño normal, enfermedades del sueño,
arquitectura, fisiología y evolución deí sueño.

INTRODUCCIÓN
El interés científico y médico por el sueño y sus trastornos es muy reciente. Sin embargo, desde la antigüedad, científicos, filósofos, escritores y
eruditos religiosos de diversas culturas se hanplanteado al menos dos
preguntas: qué es el sueño y por qué dormimos, interrogantes que aún
no tienen una respuesta completamente satisfactoria.

SUMMARY
Sleep is an activity that consumes a third of a human
lifespan and even after numerous scientific advances over El sueño es un estado fisiológico, activo y rítmico, que aparece cada
the past decades, still raises important questions that require 24horas, alternándose con otro estado que es la vigilia. Tiene una esclarification.
tructura y características propias, que han permitido identificar los pa-

Artículo recibido; 05-03-2013
Artículo aprobado para publicación: 06-04-2013

[REV. MED. CLIN. CONDES - 2013; 24(3) 341-349]

trônes normales y anormales de sueño en el ser humano. Su evolución
a lo largo de la vida ha experimentado variadonessignificativas, especialmente en la sociedad actual (1, 2).
Para una buena comprensión de la compleja interacdón entre el sueño y
algunas entermedades neurológicas, se detallarán algunas características propias del sueño normal, considerando su arquitectura, diterendas
por grupo etario, género y la fisiología del dormir.
De los estudios epidemiológicos actuales y la experiencia clínica sedesprende que los pacientes con quejas relacionadas con el sueño y sus
trastornos son numerosos. Además, la repercusión de dichos trastornos
sobre la salud pública y la sociedad moderna hace que los médicos y
otros profesionales de la salud se preocupen cada vez más de contribuir
a la solución de esos problemas.

A modo de ejemplo, algunas de los principales trastornos que pueden
originar que el adulto...