El Tabaco

¿por qué fumas?
Fumar es una forma de adicción. La nicotina que se encuentra en el cigarrillo es la responsable de producir dependencia, como la generada por el consumo de cocaína y heroína.
 
Elcigarrillo cumple con los criterios de una sustancia para ser considerada como droga: CONSUMO COMPULSIVO, tolerancia (es decir, necesidad de aumentar la dosis para sentir el mismo efecto),dependencia, síndrome de abstinencia.
Un mínimo porcentaje de consumidores, cuando se lo proponen, logran controlar el consumo sin desarrollar dependencia al cigarrillo; pero en la mayoría de los casos lapersona se vuelve adicta al cigarrillo y requiere de tratamiento especializado para controlar la dependencia.

Dejar de fumar no es sólo cuestión de voluntad.
La dependencia es la necesidad IRREFRENABLEdel individuo de consumir la sustancia, en este caso el cigarrillo. Puede ser: física, psíquica o social.
* Dependencia Física:el organismo se habitúa a recibir la nicotina y ésta se convierte enun elemento necesario para su funcionamiento. Esta CLASE DE dependencia se evidencia cuando la persona experimenta síntomas desagradables (síndrome de abstinencia) al dejar de fumar.
*Dependencia Psíquica:Se manifiesta cuando la persona tiene la idea de necesitar la sustancia para realizar alguna actividad, incluso algo cotidiano como disfrutar de un libro, un programa de televisión, unafiesta o una conversación.
* Dependencia Social: Cuando el consumo de cigarrillo es sólo en las reuniones o la vinculación a un grupo. 
¿Qué es el síndrome de abstinencia?
El síndrome de laabstinencia se caracteriza por la aparición de una serie de síntomas y signos con los cuales el organismo del fumador responde ante la falta de éste.

Cuando hay síndrome de abstinencia, aparecen en lasprimeras horas del día al menos 4 de estos síntomas: deseo de fumar, ansiedad, aumento de apetito, insomnio, irritabilidad, dificultad en concentrarse, disminución de la frecuencia cardiaca y...