El tomate

Descubre cuáles son las propiedades nutricionales que tienen los alimentos
A coninuación, se muestran la cantidad de minerales del tomate, uno de los alimentos pertenecientes a la categoría de delas verduras frescas:

Nutriente Cantidad Nutriente Cantidad
Aluminio 72 ug. Fósforo 24 mg.
Azufre 0 mg. Hierro 0,70 mg.
Bromo 0 ug. Yodo 2,20 mg.
Calcio 10,60 mg. Magnesio 8,30 mg.
Zinc 0,16 mg.Manganeso 0,11 mg.
Cloro 30 mg. Níquel 5,80 ug.
Cobalto 1,70 ug. Potasio 242 mg.
Cobre 0,06 mg. Selenio 0,99 ug.
Cromo 19 ug. Sodio 9 mg.
Flúor 24 ug.
La cantidad de estos nutrientescorresponde a 100 gramos de tomate.



Otras tablas nutricionales de esta verdura:



Principales nutrientes
Calorías
Vitaminas
Proteínas
Aminoácidos
Carbohidratos
TwittéaloCompárteloMinerales de alimentos relacionados con el tomate
A continuación se muestra una lista enlaces a las tablas de minerales de alimentos relacionados con el tomate:


Minerales de los raviolis con salsa detomate congelados Minerales del zumo de tomate comercial Minerales de la sardinas en tomate
¿Directo en la tierra o en almácigo? Almácigo
¿Cuando sembrar? Múltiple Temporadas
¿Cuanto tiempo en elalmácigo? 6 Semanas
¿Cuando plantar? Múltiple Temporadas
¿En cuanto tiempo se cosecha desde plantadas? 3 a 4,5 Meses
Espacio recomendado para plantar en maceteros: 25 Lts
Profundidad mínima delmacetero: 30 cm
Distancia entre una planta y otra en el huerto: 30 cm
Distancia entre líneas de plantación en el huerto: 60 cm
Tipo de Tierra
Las Coles o Repollos necesitan suelos bien drenados yhúmedos. Por otro lado estas plantas gustan de suelos alcalinos, por lo cual es recomendable echar cal a la tierra en la cual se van a plantar, la cal se puede suprimir si previamente en la tierra huboplantados porotos o guisantes (Leguminosas).
La Col o repollo necesita de mucho nitrógeno en su etapa de crecimiento, es por esto que son favorables los suelos ricos en humus y en materia orgánica....