el uso excesivo e tecnologia

Efectos psicológicos del uso excesivo de computadoras
Escrito por Brooke Turner |
Las computadoras son en la actualidad una herramienta importante en nuestras vidas. Podemos utilizarlas en laescuela, el trabajo y el hogar para toda clase de actividades cruciales. Pero el uso excesivo de la computadora se ha convertido en unaadicción en algunas personas, causando mayores daños que beneficios.Muchos son los efectos psicológicos del exceso en el uso de las computadoras si el problema no logra ser identificado.

Falta de bienestar social

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Aquellaspersonas que pasan un tiempo excesivo frente a la computadora jugando videojuegos, navegando en Internet y utilizando las redes sociales tienen menos interacción y vida social. Evitan la realización detareas relevantes como el deporte y otras actividades de tipo social que pueden ayudarlos a mejorar como personas, así como también enseñarles a trabajar en equipo. Esto resulta especialmente perjudicialpara los niños, quienes están comenzando a desarrollarse a nivel social y pueden hallar dificultades en el progreso en estos aspectos
Escape

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En lugar de lidiarcon la depresión y la ansiedad, los adictos a las computadoras, de la misma manera que otra clase de adictos, evitan estas sensaciones utilizando la computadora como un alivio. Navegar en Internetotorga un sentimiento de euforia que mantiene al adicto adormecido respecto a las emociones. El uso excesivo de la computadora evita que la persona enfrente a su depresión, ya que los mantiene alejados desus sentimientos. También causa ciclos de depresión, debido a la vergüenza que causa el asunto de su uso excesivo de lascomputadoras.

Aumento de la soledad y la depresiónStockbyte/Stockbyte/Getty Images
Aquellos que utilizan la computadora de forma excesiva tienden a aislarse del resto del mundo. Esto provoca una soledad severa, seguida por una depresión provocada por su falta de...