el voleibol
Páginas: 4 (792 palabras)
Publicado: 17 de marzo de 2013
REPÚBLICA BOLIVARIANA DE VENEZUELA
MINISTERIO DEL PODER POPULAR PARA LA EDUCACIÓN.
COLEGIO PRIVADO “RÓMULO GALLEGOS”.
EL VIGIA, ESTADO-MERIDA
FUNDAMENTOS BASICOS DEL VOLEIBOL
ALUMNAS:• GUTIERREZ YULEIDY
• SULBARAN LISMAR
AÑO: 5TO SECCION: “B”
ASIGNATURA: EDUCACIÓN FISICA
EL VIGIA MARZO DEL 2013
FUNDAMENTOS BÁSICOS DEL VOLEIBOL
VOLEO ALTO:
El Voleo Alto, másconocido simplemente como "voleo" es el que se utiliza para elevar el balón hacia arriba de manera de pasarla pero para esto es mejor montarla para hacer el remate.
VOLEO BAJO:
El voleobajo, conocido como "macheta", es utilizado para poder recibir el balón de manera que otro compañero del equipo o participante pueda montarla o pasarla de una vez por todas.
RECEPCIÓN:Interceptar y controlar un balón dirigiéndolo hacia otro compañero en buenas condiciones para poder jugarlo. Los balones bajos se reciben con los antebrazos unidos al frente a la altura de lacintura y los altos con los dedos, por encima de la cabeza. En otros casos hacen falta movimientos más espectaculares. Es habitual ver al jugador lanzarse en plancha sobre el abdomen estirando el brazopara que el balón bote sobre la mano en vez de en el suelo y evitar así el punto.
Se utilizan las técnicas de antebrazo, voleo, cabeceo o golpe con cualquier parte del cuerpo como último recurso. Seaplican distintas técnicas para la recepción del saque, para defenderse de distintos ataques o incluso para recuperar balones mal controlados en un bloqueo o toque anterior.
SAQUE O SERVICIO
Cadapunto se inicia con un saque del balón desde detrás de la línea de fondo. Se lanza el balón al aire y se golpea hacia el campo contrario buscando los puntos débiles de la defensa del adversario. Sepuede hacer de pie o en salto. Es importante la orientación del saque porque el jugador contrario, que se ve obligado a recibir el tiro, queda limitado para participar en el subsiguiente ataque....
MINISTERIO DEL PODER POPULAR PARA LA EDUCACIÓN.
COLEGIO PRIVADO “RÓMULO GALLEGOS”.
EL VIGIA, ESTADO-MERIDA
FUNDAMENTOS BASICOS DEL VOLEIBOL
ALUMNAS:• GUTIERREZ YULEIDY
• SULBARAN LISMAR
AÑO: 5TO SECCION: “B”
ASIGNATURA: EDUCACIÓN FISICA
EL VIGIA MARZO DEL 2013
FUNDAMENTOS BÁSICOS DEL VOLEIBOL
VOLEO ALTO:
El Voleo Alto, másconocido simplemente como "voleo" es el que se utiliza para elevar el balón hacia arriba de manera de pasarla pero para esto es mejor montarla para hacer el remate.
VOLEO BAJO:
El voleobajo, conocido como "macheta", es utilizado para poder recibir el balón de manera que otro compañero del equipo o participante pueda montarla o pasarla de una vez por todas.
RECEPCIÓN:Interceptar y controlar un balón dirigiéndolo hacia otro compañero en buenas condiciones para poder jugarlo. Los balones bajos se reciben con los antebrazos unidos al frente a la altura de lacintura y los altos con los dedos, por encima de la cabeza. En otros casos hacen falta movimientos más espectaculares. Es habitual ver al jugador lanzarse en plancha sobre el abdomen estirando el brazopara que el balón bote sobre la mano en vez de en el suelo y evitar así el punto.
Se utilizan las técnicas de antebrazo, voleo, cabeceo o golpe con cualquier parte del cuerpo como último recurso. Seaplican distintas técnicas para la recepción del saque, para defenderse de distintos ataques o incluso para recuperar balones mal controlados en un bloqueo o toque anterior.
SAQUE O SERVICIO
Cadapunto se inicia con un saque del balón desde detrás de la línea de fondo. Se lanza el balón al aire y se golpea hacia el campo contrario buscando los puntos débiles de la defensa del adversario. Sepuede hacer de pie o en salto. Es importante la orientación del saque porque el jugador contrario, que se ve obligado a recibir el tiro, queda limitado para participar en el subsiguiente ataque....
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