El voleibol

Páginas: 2 (407 palabras) Publicado: 16 de abril de 2013
Introducción
El voleibol es un deporte donde dos equipos se enfrentan sobre un terreno de juego liso separados por una red central, tratando de pasar el balón por encima de la red hacia el suelo delcampo contrario. El balón puede ser tocado o impulsado con golpes limpios, pero no puede ser parado, sujetado, retenido o acompañado.

¿Qué es el voleibol?
- El juego del voleibol consiste en dosequipos que tratan de pasar con la mano un balón por sobre una red de un metro de ancho, situada en la mitad del campo de juego. La idea es vencer al equipo contrario contestando su juego y pasandola pelota de voleibol de tal forma que no pueda ser contestada.

Dibuja y menciona las posiciones básicas del voleibol
• Posición básica baja:
Las piernas están más separadas y flexionadas. Seutiliza para el apoyo al remate o cobertura del bloqueo.

• Posición básica alta:
Las rodillas están más extendidas y el tronco más recto. Ésta se utiliza cuando un compañero esté sacando o cuando serealiza un bloqueo.


• Posición básica media:
Las rodillas deben estar un poco flexionadas y el tronco inclinado hacia adelante, para poder recibir bien el balón.




¿Qué es el voleo depelotas altas?
- Se utiliza para pasar el balón a un compañero o a la cancha contraria. Consiste en golpear el balón con la yema de los dedos de ambas manos, el golpe debe ser rápido y preciso.¿Qué es el voleo de pelotas bajas?

- Consiste en golpear el balón con los antebrazos en forma rápida y precisa. Este tipo de voleo se realiza cuando el balón se encuentra por debajo de las caderas deljugador.

Dibuja y escribe las posiciones dentro de la cancha y como se rotan
Jugadores: hay 6 jugadores en el campo. Los jugadores 2,3,4, son delanteros. Los jugadores: 5,6,1, son defensas ozagueros. El jugador que opone en juego el balón es el jugador número 1 (zaguero derecho).
Rotación: (Las flechas indican como rotan los jugadores). La rotación se hace siempre que un equipo recupere...
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