El voleibol
Páginas: 4 (769 palabras)
Publicado: 22 de noviembre de 2013
Introducción al voleibol
El voleibol es un deporte formado por 2 equipos.Se juega en un terreno liso dividido en 2 partes en las cuales están separados por una red central.Este juego consiste enpasar el balón por encima de la red hacia el suelo del equipo contrario.
William g.Morgan, profesor americano de educación física,creó este juego.
Se basó en el tenis y el baloncesto y se creódurante la guerra cuyos soldados fueron los primeros en practicarlo en sus ratos libres.
Sus técnicas se han desarrollado mucho en muy poco tiempo. Estas técnicas se han ido modificando con el paso deltiempo, por lo tanto las posibilidades de juego han mejorado.
Tipos de desplazamientos.
Los desplazamientos en el voleibol, son movimientos rápidos y explosivos, cortos en las distancias yrápidos en los cambios de dirección.
Hay varios tipos de desplazamientos que son:
1-Pasos deslizantes:
Son cortos y rápidos; se realizan en tres direcciones:adelante, atrás o lateral.
2-Pasosgirados:
Se utilizan para desplazamientos laterales a la red.
3-Pasos laterales:
Se inician con el pie que corresponda a la dirección que se va a tomar; el otro pie se aproxima.
Otros tiposde desplazamientos son las carreras y los saltos cuyas definiciones son:
4-Carreras:
Hay dos tipos de carreras:
Frontales: se inician con la pierna atrasada.
De espalda: se inician con lapierna adelantada.
5-Saltos:
Los saltos se utilizan para toques de balones altos o alejados.
El toque de dedos es uno de los pases más utilizados en la colocación debido a la ventaja que permitecontrolar el balón con las manos.
En cuanto a la posicion inicial, cabe destacar que el jugador tiene que estar preparado antes de golpear el balón. El apoyo de pies se produce firmemente, con laspiernas separadas a la anchura de las caderas, la espalda recta y el cuerpo orientado hacia la zona del pase. Las manos se colocan encima y delante de la cara.
En esta técnica, el balón es...
El voleibol es un deporte formado por 2 equipos.Se juega en un terreno liso dividido en 2 partes en las cuales están separados por una red central.Este juego consiste enpasar el balón por encima de la red hacia el suelo del equipo contrario.
William g.Morgan, profesor americano de educación física,creó este juego.
Se basó en el tenis y el baloncesto y se creódurante la guerra cuyos soldados fueron los primeros en practicarlo en sus ratos libres.
Sus técnicas se han desarrollado mucho en muy poco tiempo. Estas técnicas se han ido modificando con el paso deltiempo, por lo tanto las posibilidades de juego han mejorado.
Tipos de desplazamientos.
Los desplazamientos en el voleibol, son movimientos rápidos y explosivos, cortos en las distancias yrápidos en los cambios de dirección.
Hay varios tipos de desplazamientos que son:
1-Pasos deslizantes:
Son cortos y rápidos; se realizan en tres direcciones:adelante, atrás o lateral.
2-Pasosgirados:
Se utilizan para desplazamientos laterales a la red.
3-Pasos laterales:
Se inician con el pie que corresponda a la dirección que se va a tomar; el otro pie se aproxima.
Otros tiposde desplazamientos son las carreras y los saltos cuyas definiciones son:
4-Carreras:
Hay dos tipos de carreras:
Frontales: se inician con la pierna atrasada.
De espalda: se inician con lapierna adelantada.
5-Saltos:
Los saltos se utilizan para toques de balones altos o alejados.
El toque de dedos es uno de los pases más utilizados en la colocación debido a la ventaja que permitecontrolar el balón con las manos.
En cuanto a la posicion inicial, cabe destacar que el jugador tiene que estar preparado antes de golpear el balón. El apoyo de pies se produce firmemente, con laspiernas separadas a la anchura de las caderas, la espalda recta y el cuerpo orientado hacia la zona del pase. Las manos se colocan encima y delante de la cara.
En esta técnica, el balón es...
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