el voleibol

El voleibol es un deporte de cooperación-oposición o deporte de equipo, en el que lasacciones de juego son la resultante de las interacciones entre participantes, producidasde manera que un equipocoopera entre sí para oponerse a otro que actúa también encooperación.
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El juego se caracteriza por estallidos cortos de fuerte actividad y periodos de descanso.El escenario de juego cambiarápidamente (movimientos, velocidad trayectorias,ocupación de espacios, etc) por lo que los practicantes de este deporte, ante situacionestan cambiantes, deben tener respuestas de adaptación y mantener unnivel deconcentración adecuado.
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Rodríguez, P.L. Afirma que en voleibol confluyen toda una serie de aspectos que hacenque la táctica individual y colectiva esté presente en todo momento. En el voleibolseplantea la necesidad de dominar la ofensiva del contrario mediante una defensaadecuada para, una vez conseguido esto , lograr imponer el ataque y vencer. Por tantose requiere en todo momento unaanticipación a las acciones del rival.
CARACTERÍSTICAS
os elementos del voleibol integrado son: técnica, táctica, preparación física general,preparación física especial y preparación psicológica.
Entre un contacto y otro se producen trayectorias. Estas trayectorias forman las fases ycomplejos del juego. Las fases son ataque (posesión de balón), defensa (neutralizacióndel balón) y contraataque(a partir de la defensa).
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Por tanto, la táctica es “el conjunto de acciones individuales y colectivas de los jugadores de un equipo organizado y coordinado racionalmente de manera unitaria,segúnlas limitaciones del reglamento y de la ética deportiva, encaminadas a obtener lavictoria.”
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Por ello, para nosotros, la táctica no es más que la coordinación de todas las accionesdel juego que noslleva, mediante la reflexión, comprensión y dominio de las situacionesreales, al desarrollo del mismo. La organización y el desarrollo colectivo del juego serealiza mediante los sistemas de juego...