el voleibol

Páginas: 4 (921 palabras) Publicado: 9 de junio de 2014
1 El voleibol: es un deporte donde dos equipos se enfrentan sobre un terreno de juego liso separados por una red central, tratando de pasar el balón por encima de la red hacia el suelo del campocontrario.
2 Historia del voleibol: El voleibol nació el 9 de febrero de 1895 en Estados Unidos, en Holyoke, Massachusetts. Su inventor fue William George Morgan, un profesor de educación física de laYMCA. Se trataba de un juego de interior por equipos con semejanzas al tenis o al balonmano. Aunque próximo en su alumbramiento al baloncesto por tiempo y espacio, se distancia claramente de éste en larudeza, al no existir contacto entre los jugadores.
3 Fundamentos técnicos del voleibol:
Voleo de Pelotas Altas:
Es el acto de golpear el balón con la yema de los dedos en forma limpia, siretenerlo ni empujarlo.

Voleo de Pelotas Bajas:
Es la acción realizada por un jugador para devolver el balón recibido a una altura inferior de la cintura, el golpe se ejecuta con los antebrazos.
Voleocombinado; Es el realizado por dos jugadores, el primero , toca el balón con las yemas de los dedos y lo sube para que el segundo jugador llegue
El saque: Es el acto mediante el cual se pone en juegola pelota y lo realiza el jugador colocándose en la zona de saque de su cancha.
Saque por debajo: la posición más adecuada es cuando se sitúa frente a la malla, pie izquierdo adelantado, piernasflexionadas, tronco hacia delante, brazo izquierdo adelante sosteniendo la pelota, el brazo derecho extendido hacia abajo cuando el brazo izquierdo suelta la pelota simultáneamente el brazo derecho paragolpear la pelota (con la mano abierta o puño).
Saque lateral: En este saque el jugador se coloca diagonal en la malla. Si el derecho, que su brazo izquierdo quede al lado de la cancha, piernasseparadas, rodillas semiflexionadas y la pelota en mano izquierda para su lanzamiento, el brazo que está extendido y separado del cuerpo, inicia un movimiento lateral y golpea la pelota con la mano...
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