El Voleibol

El
Voleibol



1. Qué es el voleibol?
El voleibol, es un deporte donde dos equipos se enfrentan sobre un terreno de juego liso separados por una red central, tratando de pasar el balón por encima de la red hacia el suelo del campo contrario. El balón puede ser tocado o impulsado con golpes limpios, pero no puede ser parado, sujetado, retenido o acompañado. Cada equipo dispone de unnúmero limitado de toques para devolver el balón hacia el campo contrario. Habitualmente el balón se golpea con manos y brazos, pero también con cualquier otra parte del cuerpo. Una de las características más peculiares del voleibol es que los jugadores tienen que ir rotando sus posiciones a medida que van consiguiendo puntos.

2. Quien lo fundo?
El juego de Voleibol fue creado en 1.895 por WILLIAMG. MORGAN, Director Físico de la Y.M.C.A., en Holyoke, Massachusetts (USA.)

3. En qué año se fundó?
De acuerdo con la Confederación Brasilera de Voleibol (2001) el voleibol fue creado en 1895.

4. Las reglas básicas del voleibol
Cuando el balón se encuentra fuera de la cancha, el juego se detiene hasta que el árbitro lo diga.
Para realizar el saque, el jugador debe esperar que él árbitrosuene el pito.
La puntuación se obtiene cuando el balón se encuentra en juego y cae en la cancha contraria.
El árbitro se encuentra a un lado de la malla, fuera de la cancha de juego.
En la cancha se deben encontrar 12 jugadores 6 por cada equipo.
Cuando un equipo pierde una jugada, el otro equipo realiza el próximo saque.
Se cambia de jugador cuando el entrenador lo considere necesario.
Elequipo hace cambio de cancha cuando un equipo haya alcanzado primero 15 puntos.



5. Medidas de la cancha
La cancha mide 18x9 metro, la red mide 1 m de ancho x 9.5 o 10 m de largo, la zona de saque depende de cada cancha ya que es la "zona libre" que está afuera de la cancha

6. Posiciones del voleibol
Posición alta:
Cuando uno ocupa esta posición debe tener la cabeza alta y la miradaal frente, con el tronco ligeramente inclinado hacia adelante. Los pies debes colocarse un poco separados, uno de ellos un poco más adelantado que el otro y con las piernas ligeramente flexionadas.
La técnica a usar es de bloqueo y pase de dedos. La táctica a seguir en esta posición es de colocación.
Posición media:
Lo principal es similar a la caracterización de la posición alta, las únicasdiferencias es que las piernas se encuentran más flexionadas y los brazos se colocan más bajos.
La técnica que se usa en esta posición es la de toque de antebrazos y, la táctica de recepción y defensa.
Posición baja:
Las únicas diferencias que hay respectos a las posiciones anteriores son que las piernas se encuentran más separadas y muy flexionadas, a la vez que los brazos pasan a colocarse alfrente y todo el peso del cuerpo se sitúa en la punta de los pies.
La técnica a usar es el toque de antebrazos, mientras que la táctica es de recepciones bajas, defensa, remates, caídas y apoyos al resto del equipo.

7. Fundamentos básicos del voleibol
Servicio:
Cada punto se inicia con un saque del balón desde detrás de la línea de fondo. Se lanza el balón al aire y se golpea hacia el campocontrario buscando los puntos débiles de la defensa del adversario. Se puede hacer de pie o en salto. Es importante la orientación del saque porque el jugador contrario, que se ve obligado a recibir el tiro, queda limitado para participar en el subsiguiente ataque.
Bloqueo:
Interrupción de los ataques del contrario al primer toque saltando junto a la red con los brazos alzados buscandodevolver directamente el balón al campo del contrario, o en su defecto, estrecharle el campo de ataque para inducirlo a echar el balón fuera del terreno de juego. En el bloqueo pueden participar hasta tres jugadores (los tres delanteros) para aumentar las posibilidades de interrupción. También serán importantes aquí las ayudas de la segunda línea para recuperar el balón en caso de un bloqueo fallido....