El Voliebol

Republica Bolívariana de Venezuela.
Ministerio del Poder Popular para la Educación.
U.E.P. “Dr. José Gregorio Hernandez”.
Materia: “Educación Fisica”

El Voleibol



Alumno:
Julio José Gomes de Paiva
1er. Año Sección “A”
Indice
Contenido: Página.
Introducción....................................................................................
1. Reseña históricadel Voleibol..........................................................
2. Fundamentos Técnicos del Voleibol................................................
3. Rotaciones de los jugadores...........................................................
4. Reglas basicas del Voleibol.............................................................
5. Medidas reglamentarias de lacancha.............................................
6. Medida de la maya...........................................................................
7. Peso del balón..................................................................................
Conclusion........................................................................................

Introducción:

El propósito del siguiente trabajo esexplicar de manera detallada el deporte de Voleibol, se presenta de manera sencilla su reseña histórica, fundamentos técnicos y reglas, de manera que quien lo lea pueda entender facilmente como ponerlo en práctica y conocer lo divertido que es el juego.

1. Reseña Histórica
El Voleibol fue creado en 1895 por William G. Morgan, quien por entonces era director de Educación Física en el YMCAde Holihoke, en el estado de Massachussets. Morgan había establecido, desarrollado y dirigido un vasto programa de ejercicios y de clases deportivas masculinas para adultos y se dio cuenta que necesitaba un nuevo juego de competición para variar su programa. En aquel momento sólo disponía del Baloncesto y, por eso, echó mano de sus propias experiencias para crear este nuevo juego.
Así nacen lasprimeras reglas y conceptos de este nuevo deporte bautizado inicialmente como “Mintonette”.
Fue el profesor Halstead quien le da el nombre de Voleibol al llamarle la atención la "batida" o la fase activa del lanzamiento.

2. Fundamentos técnicos del Voleibol.
2.1. Voleo Alto.
Se utiliza para pasar el balón a un compañero o a la cancha contraria. Consiste en golpear el balón con layema de losdedos de ambas manos, el golpe debe ser rápido y preciso.

2.2. Voleo Bajo
Consiste en golpear el balón con los antebrazos en forma rápida y precisa. Este tipo de voleo se realiza cuando el balón se encuentra por debajo de las caderas del jugador.Se utiliza para recibir el saque del equipo contrario o en cualquier situación donde no se pueda realizar voleo de pelotas altas.El voleo de pelotas bajas es conocido también con el nombre de "mancheta".

2.3. Tipos de Saque.
El saque es la acción de poner en juego el balón por el jugador saguero derecho, situado en la zona de saque.
Cada punto se inicia con un saque del balón desde detrás de la línea de fondo. Se lanza el balón al aire y se golpea hacia el campo contrario buscando los puntos débilesde la defensa del adversario. Se puede hacer de pie o en salto. Es importante la orientación del saque porque el jugador contrario que se ve obligado a recibir el tiro, queda limitado para participar en el subsiguiente ataque.


Se puede hacer de diferentes maneras:
2.4. Saque de tenis: las piernas están abiertas a la anchura de los hombros poniendo la contraria a la mano degolpeo adelantada, el cuerpo extendido y ligeramente rotado hacia la mano de golpeo, la mano de golpeo se sitúa detrás de la nuca, se extiende el brazo, girando el cuerpo simultáneamente, con la mano contraria se lanza el balón para golpearlo en el punto más alto de su trayectoria y a la altura de la cabeza.

2.5. Mano baja: el balón se sujeta quieto en una mano y se impulsa con la otra en...