Electrolitos

Electrólitos Diarios
Agua
Agua consumida al día 2000 cc/dd Sal
Consumo promedio 100 a 250 mDq/dó
NaCl 6 a 15 g/d
Requerimientos diarios 1-2 mEq/g/d
Riñon puede excretar desde 1 a 5000 mEq/d

Potasio
Ingesta diaria 40 a 120 mEq/d
De esto son excretados por heces el resto por la orina 10-15%
Requerimientos diarios de potasio es 0.5 a 1 mEq/kg/d
Funcion renal anormal hace cambiosmarcados en la homeostasis de este electrolito anormal
http://www.slideshare.net/rocartoom7/electrolitos-1663212
Terapia de Líquidos y Electrolitos
*Soluciones parenterales.
*Lactato de Ringer- solución fisiológica- muchos de los electrolitos encontrados en el plasma comunmente usada para reemplazo de perdidas de líquidos con composición iónica como la plasma. Ejemplo: edema, perdidas de intestinodelgado
*Es ideal cuando se reemplaza pérdidas cuando los electrolitos séricos se encuentran en valores normales.
*Desventajas- bajo sodio (130) – hiponatremina en pacientes con deficiente función renal

Problema Síntomas Tratamiento
Deshidratación Aumento de sed, boca
seca, piel seca, poca orina,
fatiga, falta de aire, dolor de
cabeza, ojos secos y cólicos
abdominales Aumentar laingesta de
líquidos (cualquier tipo,
Gatorade/PowerAde,
ricos en sodio & potasio).
Ingesta diaria de líquidos
debe ser de 8-10 (8 oz.)
vasos.
Falta de Sodio Perdida del apetito,
somnolencia, dolor de cabeza,
cólicos abdominales, calambres de piernas, sensación de desmayo especialmente al
estar de pié, sensación fría en
brazos y/o piernas. Aumentar la ingesta de
alimentos ybebidas ricas
en sodio, como cualquier
caldo o sopa, Gatorade/
PowerAde.
Falta de Potasio Fatiga, debilidad muscular,
gas, distensión, falta de aire,
pérdida de sensación en manos
y piernas. Aumentar la ingesta
de alimentos ricos en
potasio, como jugo
de naranja, plátanos,
Gatorade/PowerAde

Bebida Electrolítica Casara
1 cucharadita de sal
1 cucharadita de bicarbonato
1cucharadita de miel Karo blanca
1 lata de 6 onzas de jugo de naranja congelado
Agrega agua hasta complear un cuarto, mezclar bien

Bebidas Electrolitas diluidas
Mejor sabor, tolerancia, menos calorías y menor costo
½ cuarto (500 cc) bebidas electrolíticas comerciales
½ cuarto (500 cc) agua
1 cucharada de substituto de sal ( cloruro de potasi)
Mezclar bien

Agua
El agua es un nutrimentoesencial para cada célula corporal. El agua controla la temperatura corporal, sirve como un material de construcción y solvente, y transporta los nutrimentos. La sed es una señal que el cuerpo necesita líquidos. Las pérdidas diarias deben reponerse. Cualquier líquido que contenga agua (soda, leche, jugo, etc.) te ayuda a cumplir con los requerimientos diarios. También puedes obtener agua de losalimentos que comes. (e.g., los tomates tienen un contenido de agua de 94%). Tomar café o te interfieren con la habilidad de cuerpo para mantenerse hidratado porque ambos causan que los riñones aumenten su excreción de sal y agua. Asegúrate que cuando tomes café o te aumentes tu consumo de agua para contrarrestar la mayor excreción.
Se recomienda una ingesta de líquidos de ocho a diez (8 oz.)vasos por día.
Tomar más líquidos es útil para “lavar” a los riñones, eliminar impurezas en la sangre y mantener el equilibrio electrolítico adecuado.
http://www.ostomy.org/ostomy_info/pubs/uoa_diet_nutrition_es.pdf
Electrolitos en la sangre
Los electrolitos son los diversos minerales que existen dentro de la sangre, además de otros líquidos corporales. Algunos electrolitos son: calcio, yodo,cloruro, magnesio, potasio, entre otros.
Los electrolitos están presentes en la sangre como ácidos, bases y sales (como sodio, calcio, potasio, cloro, magnesio y bicarbonato) y se pueden medir por medio de estudios de la sangre en el laboratorio.
Los valores normales de algunos de ellos son:
-Calcio: 8.5 a 10.9 mg/dL
-Cloruro: 101 a 111 mmol/L
-Fósforo : 2.4 a 4.1 mg/dL
-Potasio: 3.7 a...