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Superación Personal

3.1 ¿Qué es la superación personal?
Literalmente es superar nuestras propias barreras y temores, estas bien pueden ser físicas, mentales, espirituales y emocionales; sinembargo, dentro de el concepto de superación personal podríamos incluir el capacidad de mantener el equilibrio en todas las áreas antes mencionadas.
Si bien mantener el equilibrio en este mundo resultamuy complejo debido a la posibilidad permanente de la alteración, mantener el equilibrio y la armonía en los momentos más cruciales de nuestra vida, sin lugar a dudas nos ayuda siempre a tomarnuestras mejores decisiones.
La superación personal es todo un aprendizaje sincero y constante de nosotros mismos, podemos lograr la superación personal a través de diferentes métodos, las lecturas sinlugar a dudas son el método más reconocido puesto que ellas nos explican, nos enseñan y nos permiten comprender muchos aspectos de nuestra vida que en ocasiones nos resultan incomprensibles.
3.2Aspectos de la superación personal.
La superación personal es un proceso de crecimiento en todos los ámbitos o áreas de la vida de una persona, implica mejoras en la salud física y mental, relacioneshumanas (pareja, hijos, familiares, amigos, compañeros de trabajo, colaboradores, etc.), campo profesional, formación intelectual, desarrollo espiritual, participación social, cuidado del medio ambientey cualquier otro aspecto relacionado con la vida de una persona.
Aspectos de la superación:
Físico: tener disciplina y lograr cumplir con un programa mínimo de ejercicios para mejor la calidad devida.

Estético: cuidado del cuerpo(x ejemplo en lo que se refiere a la elección de alimento)

Económico: tratar de ser ordenados en nuestras cuentas o gastos

Intelectual: constantemente el serhumano debe crecer intelectualmente para ello debe enriquecerse de múltiples conocimientos, se debe estimular siempre el deseo de buscar, descubrir y comunicar la verdad mediante el uso de métodos...