Elementos en el cuerpo humano

Introducción: Dentro de esta etapa vimos la importancia de los elementos y los compuestos en el cuerpo humano, uno de los elementos más importantes en el cuerpo humano es el oxígeno ya que todo servivo aerobio necesita el oxígeno para eliminar el exceso de carbono en el organismo, y alimentar a las células, proceso conocido como respiración. Pero no menos importante es el hidrógeno, carbono,fosforo, azufre, sodio, entre otros. Y de los compuestos que son de más importancia para el cuerpo humano, es el agua (H2O), que es el principal compuesto del cuerpo humano, posee el 75% de agua alnacer y cerca del 65% en la edad adulta.
Potasio
Es un mineral con interesantes funciones ya que participa en la transmisión del impulso nervioso y junto al sodio, regula el nivel de agua dentroy fuera las células. Además, el contenido de potasio del músculo está relacionado con la masa muscular y el almacenamiento de glucógeno, por lo que si se está formando músculo, el correcto aportede potasio es esencial. 
Calcio
Casi todo el calcio del organismo se encuentra en los huesos. Existe una pequeña cantidad en la corriente sanguínea que es responsable de importantes funciones comola contracción muscular, el mantenimiento del latido del corazón y la transmisión de los impulsos nerviosos. 
Constantemente perdemos calcio de nuestra corriente sanguínea a través de la orina, elsudor y las heces. Se repone con el calcio de los huesos. En este proceso, los huesos pierden calcio continuamente. Este calcio de los huesos debe ser repuesto a partir de los alimentos.
FósforoLa función principal del fósforo en el cuerpo humano es la de combinarse con el calcio para formar fosfato cálcico, que es el elemento esencial para constituir huesos y los dientes. Elementos
presentes
en el cuerpo
humano

-Oxígeno (65%)
-Carbono (18%)
-Hidrógeno (10%)
-Nitrógeno (3%)
-Calcio (1,5%)
-Fósforo (1%)...