Elementos Químicos Comunes

Elementos químicos comunes
Cuerpo humano

Cobalto (Co)
El cobalto es un elemento que se obtiene de forma natural, se puede obtener de diversas formas en el suelo, las plantas y en el agua. El cobalto es una sustancia esencial para la salud y pertenece a los Oligoelementos, por lo tanto se necesita en cantidades muy pequeñas. 
Funciones: Estas son algunas de las funciones más importantes que elcobalto realiza en el organismo.
Es necesario para la estimulación y el buen funcionamiento de las células rojas.
Puede ayudar a reducir los niveles de azúcar en sangre.
Es necesario para que la vitamina B12 desempeñe sus funciones en nuestro organismo.
Interviene en el metabolismo del hierro y hematopoyesis (formación de los glóbulos sanguíneos) por estimulación de los reticulocitos en lasanemias ferropénicas.
Síntesis de la timidina que compone el ADN.
Síntesis de la colina y la metionina, factores lipótropos (capaces de fijarse de forma selectiva sobre el tejido adiposo) y hepatoprotectores (protectores del hígado).
Posee relaciones con la insulina y el zinc.
Es un regulador del sistema vagosimpático.
Tiene acción simpaticolítica (sustancia que actúa inhibiendo los efectos del sistemanervioso simpático).
Es un antagonista de la adrenalina a nivel de las terminaciones simpáticas.
A dosis pequeñas, estimula la actividad de la penicilina y a dosis altas es un antagonista de la misma.
Interviene en la fecundidad.

Efectos al estar presente: El cobalto forma parte de la Vitamina B12, por lo tanto tiene características similares como ayudar a la formación de glóbulos rojos en lasangre y ser importante en el metabolismo.
Al no estarlo: Estas son algunas de las enfermedades que puede causar su deficiencia.
Alteraciones en las células rojas de la sangre.
Trastornos hepáticos.
Anemias.
Falta de crecimiento.
Problemas neurológicos.
La carencia de cobalto en la dieta produce déficit de vitamina B12 que provocará anemia perniciosa.
Exceso de este elemento:
El aumento de cobaltoocasiona un aumento de glóbulos rojos con mucha hemoglobina, policitemia. 
En animales, además de la policitemia, hay anorexia y adelgazamiento. 
En el tratamiento de las anemias de origen nefrítico o infeccioso, en las anemias infantiles o gravídicas, se han utilizado sales de cobalto a dosis altas (25 30 mg de Co/día), produciéndose alteraciones y atrógenas como: hiperplasia tiroidea, mixedema,insuficiencia cardiaca congestiva en el lactante. 


Fluor (F)
Es un componente importante del organismo humano y animal, especialmente asociado a tejidos calcificados (huesos y dientes) por su gran afinidad con el calcio.
Funciones:
Proteger a los dientes ante las caries: 
El flúor tiene acciones cariostáticas, es decir inhibe o detiene el inicio o el desarrollo de la caries dental a través delas siguientes acciones:
Inhibe la pérdida de minerales de la superficie dental (desmineralización) y favorece la reconstrucción de los cristales de calcio y fosfato, ambos componentes minerales del diente (remineralización).
Aumenta la resistencia a los ácidos: 
Previene e inhibe la formación de placa bacteriana alterando la adherencia, crecimiento y metabolismo de las bacterias. Inhibe variasenzimas producidas por las bacterias, lo cual les limita la ingesta de glucosa reduciendo la cantidad de ácido producida por las mismas. El flúor también está presente en la saliva y en el fluído crevicular proveniente de las encías.
Interviene en la maduración de dientes primarios (dientes de leche)
Favorece la formación ósea: 
Participa en la formación y mantenimiento de los huesos actuando sobrelos osteoblastos (células del hueso) aumentando la densidad ósea. 
El fluoruro de sodio ha sido investigado por sus posibles efectos contra la pérdida ósea y la osteoporosis. Altas dosis de fluoruro de sodio (50 mg /día) han demostrado aumentar la masa ósea notablemente pero no disminuir el riesgo de sufrir fracturas ya que el hueso formado es quebradizo más allá de los efectos secundarios...