Eliana Remedios Naturales
Páginas: 2 (275 palabras)
Publicado: 28 de febrero de 2015
La canela:
En cualquier caso, para adelgazar la barriga con canela, necesitas saber cómo incorporarla a tu dieta. Toma nota de estas sugerencias:
Tisanade canela y laurel: Deja en ebullición durante 15 minutos, una rama de canela y cinco hojas de laurel en un litro de agua.
Infusión de canela, jengibre y térojo: Pon a infusionar por algunos minutos en un litro de agua hirviendo, una rama de canela, un trozo de raíz de jengibre y 2 cucharadas de té rojo.
Batido deté verde y canela: Prepáralo con 3 cucharadas de té verde y media rama de canela en un litro de agua a punto de ebullición. Deja enfriar y añade unacucharada de zumo de limón.
¿Conocías las propiedades que tiene la canela para adelgazar la barriga?, ¿consumes canela habitualmente?
Para la preparación de lainfusión de canelase necesitan los siguientes ingredientes:
2 cucharaditas de corteza de canela
750 centímetros cúbicos de agua.
El modo de preparación consiste enhervir la corteza de canela en el agua, luego se deja reposar unos minutos y se cuela. También puede agregarse media cucharadita de corteza de canela en unataza con agua hirviendo. Se aconseja tomar hasta tres tazas de esta infusión de canela al día.
Flor de Jamaica
Receta del agua de Jamaica para perder pesoAgregar 10 grs de la flor de Jamaica en medio litro de agua.
Hervir durante 15 minutos.
Colar.
Colocar en una jarra dicha infusión y agregarle 2 litros de aguamineral.
Conservarla en la nevera.
Cómo beber el agua de Jamaica?
Se sugiere beber los dos litros de agua de Jamaica distribuídos durante todo el día.
La canela:
En cualquier caso, para adelgazar la barriga con canela, necesitas saber cómo incorporarla a tu dieta. Toma nota de estas sugerencias:
Tisanade canela y laurel: Deja en ebullición durante 15 minutos, una rama de canela y cinco hojas de laurel en un litro de agua.
Infusión de canela, jengibre y térojo: Pon a infusionar por algunos minutos en un litro de agua hirviendo, una rama de canela, un trozo de raíz de jengibre y 2 cucharadas de té rojo.
Batido deté verde y canela: Prepáralo con 3 cucharadas de té verde y media rama de canela en un litro de agua a punto de ebullición. Deja enfriar y añade unacucharada de zumo de limón.
¿Conocías las propiedades que tiene la canela para adelgazar la barriga?, ¿consumes canela habitualmente?
Para la preparación de lainfusión de canelase necesitan los siguientes ingredientes:
2 cucharaditas de corteza de canela
750 centímetros cúbicos de agua.
El modo de preparación consiste enhervir la corteza de canela en el agua, luego se deja reposar unos minutos y se cuela. También puede agregarse media cucharadita de corteza de canela en unataza con agua hirviendo. Se aconseja tomar hasta tres tazas de esta infusión de canela al día.
Flor de Jamaica
Receta del agua de Jamaica para perder pesoAgregar 10 grs de la flor de Jamaica en medio litro de agua.
Hervir durante 15 minutos.
Colar.
Colocar en una jarra dicha infusión y agregarle 2 litros de aguamineral.
Conservarla en la nevera.
Cómo beber el agua de Jamaica?
Se sugiere beber los dos litros de agua de Jamaica distribuídos durante todo el día.
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