Embarazo planificado

EMBARAZO PLANIFICADO
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Un embarazo saludable requiere evitar en lo posible, las sustancias y circunstancias peligrosas |
| Desde casi cualquier punto de vista, el embarazo planificado es preferible al accidental. La planificación permite a los padres prepararse física, económica y emocionalmente para la gestación y la llegada del niño. Si bien son incontables las parejas que han tenidohijos no planeados a los que aman, las posibilidades de disfrutar un embarazo feliz y saludable son mejores cuando el embarazo es intencional.Básicamente para planear un embarazo debe cuidarse como si ya estuviera embarazada; incluso antes de empezar a intentar la concepción. Los pasos que pueden dar incluyen: |
* Siga una dieta bien equilibrada. Si no se alimenta bien, las posibilidades de quesu bebé nazca antes de tiempo o sea pequeño, si el embarazo llega a término, aumentan * No fume. Además de causar muchos efectos dañinos para su salud, si fuma durante el embarazo el feto se verá perjudicado * No use drogas. Las sustancias de las que se suele abusar, incluyendo cocaína, crack, heroína y otros medicamentos obtenidos ilegalmente amenazan su salud y la del bebé. Si tiene unproblema de adicción antes, busque ayuda antes de quedar embarazada * Si usa píldoras anticonceptivas, cambie a otro método de prevención. Los métodos anticonceptivos en los que su usa la píldora (hormonas) han sido relacionados con | malformaciones del feto. Así, es recomendable que durante tres meses antes de intentar el embarazo use otros métodos anticonceptivos como: diafragma, condón o espuma.* No tome alcohol. Deje de beber en cuanto suprima el uso de anticonceptivos. La ingesta de alcohol durante las primeras semanas de embarazo puede desencadenar defectos en el feto * Minimice los peligros ambientales * Si tiene problema de peso, modifique su dieta para conseguir el peso ideal * Evite tomar medicamento y vitaminas sin que se las recomiendo su médico * Reduzca el consumo decafeína * Si desea practicar gimnasia durante el embarazo, comience tiempo antes de quedar embarazada |
 
DESCRIPCIÓN
La planificación del embarazo consiste en decir en que momento una pareja quieren ser padres o una mujer quiere ser madre. Para ello, la pareja pondrá una serie de medidas que aseguren que la posibilidad de quedar embarazada se reducen al mínimo durante el periododeseado.Esta misma planificación, implicará también una serie de visitas al médico y de reconocimientos previos a la concepción.Entre las medidas anticonceptivas se encuentran entre otras: | * Tratamiento hormonal anticonceptivo, píldora * Preservativo o condón * Cremas espermicidas * Diafragma * Esponjas espermicidas * Preservativo femenino * Etc |

Se recomienda para tal fin lacombinación de varios de estos sistemas para reducir al máximo las posibilidades de embarazo. |
 
CONSIDERACIONES
Tenga presente los siguientes consejos acerca del embarazo planificado: |
* Si usted o su pareja tienen una historia familiar de defectos congénitos, deben | * Pregunte a su médico qué inmunizaciones debe tener antes de su embarazo |
 
Inicio y definición
El embarazo es laconcepción de uno o más hijos, conocidos como un feto o embrión, en el interior del útero de una mujer. En un embarazo, no puede haber gestaciones múltiples, como en el caso de mellizos o trillizos. El embarazo humano es el más estudiado de todos los embarazos de mamíferos. La obstetricia es el campo quirúrgico y los estudios que se preocupan por el embarazo de alto riesgo. 

El parto se producenormalmente alrededor de 38 semanas después de la fertilización (concepción), es decir, aproximadamente 40 semanas desde el último período menstrual normal en el ser humano. La fecha de entrega se considera normal médicamente si llega dentro de dos semanas de la fecha calculada. El cálculo de esta fecha, implica la asunción de un período de 28 días. Por lo tanto, el embarazo dura casi nueve meses. ...