Embarazo Y Café
Páginas: 6 (1251 palabras)
Publicado: 13 de agosto de 2012
Embarazo y café
Durante miles de años la gente ha disfrutado de alimentos y bebidas que contienen cafeína. La cafeína es uno de los ingredientes alimenticios más estudiados. Pese a ello, persisten las controversias y las equivocaciones acerca de este componente.
La dieta es importante durante el embarazo, beber mucho café aumenta el riesgo de muerte en el útero.
Comparando con mujeres queno beben nada de café, las que si lo hacen (4 a 7 tazas al día) incrementan el riesgo en un 80%, en cambio las que beben 8 o más al día incrementan en un 300% el riesgo.
Sin embargo, no hay asociación entre la ingesta de café y la muerte durante el primer año de vida.
EMBARAZO:
Se ha establecido que la cafeína no afecta de manera adversa la reproducción humana, a pesar de que se continúaaconsejando a las embarazadas consumir cafeína con moderación.
En tres estudios importantes que incluyeron a más de 15.000 mujeres no se hallaron defectos de nacimiento asociados con el consumo de cafeína, ni siquiera entre las mujeres que tomaban mucho café. De igual manera, otros estudios sobre humanos continúan respaldando la conclusión de que el consumo moderado de cafeína no predispone a lasmadres embarazadas a abortos espontáneos o partos prematuros, ni tampoco a dar a luz a bebés con bajo peso.
Algunos estudios parecen indicar que niveles altos en el consumo de cafeína podrían retardar la concepción, aunque tales hallazgos no son concluyentes y, a menudo son inconsistentes cuando se toman en cuenta otras variables en los estilos de vida. Las investigaciones del Centers for DiseaseControl and Prevention (Centro para el control y la prevención de las enfermedades), de la Facultad de Medicina de Harvard y de la Universidad de California en Berkeley, establecen que el consumo moderado de cafeína no reduce las posibilidades de las mujeres de quedar embarazadas.
La cafeína y el embarazo—¿qué riesgos existen?
En la actualidad, y gracias al aumento en la atención que sepresta a la nutrición materna, muchas mujeres se preguntan si es seguro consumir alimentos o bebidas que contengan cafeína durante el embarazo. , Recomiendan a las mujeres embarazadas que limiten el consumo de cafeína al equivalente de 1 ó 2 tazas de café.
Abortos espontáneos:
La asociación entre la cafeína y los abortos espontáneos continúa siendo objeto de investigaciones.
Demostraba laexistencia de una relación entre el consumo de cafeína y los abortos. Pese a que el consumo de cafeína antes y durante el embarazo parecía estar asociado con un aumento en la pérdida de fetos, los autores no tomaron en cuenta un número de factores que podrían originar una asociación falsa, como por ejemplo, los efectos del malestar matinal o náuseas, la cantidad de cigarrillos fumados y la cantidadde bebidas alcohólicas consumida.
Tomaron en cuenta las náuseas matinales, tabaquismo, consumo de bebidas alcohólicas, edad de la madre, y no hallaron ninguna relación entre el consumo de hasta 300 mg de cafeína por día y resultados adversos en el embarazo.
Pese a que el consumo de bebidas alcohólicas y el tabaquismo en general producían efectos adversos en el resultado del embarazo, elconsumo moderado de la cafeína no se asociaba con los abortos espontáneos o el bajo peso del feto en el momento del nacimiento.
CAFE Y MUERTE FETAL |
Las embarazadas que beben más de 8 tazas de café diariamente tienen el triple de riesgo de sufrir muerte fetal intraútero en comparación con las mujeres que no consumen café. |
El café, las bebidas suaves, y los tés no pueden contar hacia lacantidad total de líquido que usted necesita pues tienen cafeína que reducen realmente la cantidad de líquido en su cuerpo.
¿Es seguro para las mujeres en estado de embarazo beber café u otras bebidas con cafeína?
La mayoría de médicos e investigadores hoy en día, concuerdan en que es perfectamente seguro para la mujer embarazada consumir cafeína. El consumo diario de hasta 300-400 mg...
Durante miles de años la gente ha disfrutado de alimentos y bebidas que contienen cafeína. La cafeína es uno de los ingredientes alimenticios más estudiados. Pese a ello, persisten las controversias y las equivocaciones acerca de este componente.
La dieta es importante durante el embarazo, beber mucho café aumenta el riesgo de muerte en el útero.
Comparando con mujeres queno beben nada de café, las que si lo hacen (4 a 7 tazas al día) incrementan el riesgo en un 80%, en cambio las que beben 8 o más al día incrementan en un 300% el riesgo.
Sin embargo, no hay asociación entre la ingesta de café y la muerte durante el primer año de vida.
EMBARAZO:
Se ha establecido que la cafeína no afecta de manera adversa la reproducción humana, a pesar de que se continúaaconsejando a las embarazadas consumir cafeína con moderación.
En tres estudios importantes que incluyeron a más de 15.000 mujeres no se hallaron defectos de nacimiento asociados con el consumo de cafeína, ni siquiera entre las mujeres que tomaban mucho café. De igual manera, otros estudios sobre humanos continúan respaldando la conclusión de que el consumo moderado de cafeína no predispone a lasmadres embarazadas a abortos espontáneos o partos prematuros, ni tampoco a dar a luz a bebés con bajo peso.
Algunos estudios parecen indicar que niveles altos en el consumo de cafeína podrían retardar la concepción, aunque tales hallazgos no son concluyentes y, a menudo son inconsistentes cuando se toman en cuenta otras variables en los estilos de vida. Las investigaciones del Centers for DiseaseControl and Prevention (Centro para el control y la prevención de las enfermedades), de la Facultad de Medicina de Harvard y de la Universidad de California en Berkeley, establecen que el consumo moderado de cafeína no reduce las posibilidades de las mujeres de quedar embarazadas.
La cafeína y el embarazo—¿qué riesgos existen?
En la actualidad, y gracias al aumento en la atención que sepresta a la nutrición materna, muchas mujeres se preguntan si es seguro consumir alimentos o bebidas que contengan cafeína durante el embarazo. , Recomiendan a las mujeres embarazadas que limiten el consumo de cafeína al equivalente de 1 ó 2 tazas de café.
Abortos espontáneos:
La asociación entre la cafeína y los abortos espontáneos continúa siendo objeto de investigaciones.
Demostraba laexistencia de una relación entre el consumo de cafeína y los abortos. Pese a que el consumo de cafeína antes y durante el embarazo parecía estar asociado con un aumento en la pérdida de fetos, los autores no tomaron en cuenta un número de factores que podrían originar una asociación falsa, como por ejemplo, los efectos del malestar matinal o náuseas, la cantidad de cigarrillos fumados y la cantidadde bebidas alcohólicas consumida.
Tomaron en cuenta las náuseas matinales, tabaquismo, consumo de bebidas alcohólicas, edad de la madre, y no hallaron ninguna relación entre el consumo de hasta 300 mg de cafeína por día y resultados adversos en el embarazo.
Pese a que el consumo de bebidas alcohólicas y el tabaquismo en general producían efectos adversos en el resultado del embarazo, elconsumo moderado de la cafeína no se asociaba con los abortos espontáneos o el bajo peso del feto en el momento del nacimiento.
CAFE Y MUERTE FETAL |
Las embarazadas que beben más de 8 tazas de café diariamente tienen el triple de riesgo de sufrir muerte fetal intraútero en comparación con las mujeres que no consumen café. |
El café, las bebidas suaves, y los tés no pueden contar hacia lacantidad total de líquido que usted necesita pues tienen cafeína que reducen realmente la cantidad de líquido en su cuerpo.
¿Es seguro para las mujeres en estado de embarazo beber café u otras bebidas con cafeína?
La mayoría de médicos e investigadores hoy en día, concuerdan en que es perfectamente seguro para la mujer embarazada consumir cafeína. El consumo diario de hasta 300-400 mg...
Leer documento completo
Regístrate para leer el documento completo.