Embarazo

Existen elementos que caracterizan los tres trimestres del embarazo.
-1er Trimestre: Se caracteriza por la felicidad natural de la certeza de estar esperandoun hijo. Existen cambios psicológicos en la mujer, con algunas manifestaciones físicas, como molestias en las mamas, las mañanas con, la somnolencia, náuseas ovómitos.

-2do Trimestre: Es el más disfrutable. Los trastornos digestivos pasan. Los temores acerca de la evolución normal del bebé se atenúan con losresultados de los exámenes. El crecimiento uterino  no es tan rápido como el siguiente trimestre. Es la etapa de equilibrio a todo nivel. La sexualidad se vive enforma más plena, el tamaño del abdomen no molesta.

-3er Trimestre: Hay un crecimiento más acelerado y visible del bebé y, por lo tanto, del abdomen. Lafrecuencia de las relaciones sexuales a veces disminuye. La pareja completa el ajuar y apronta los bolsos para llevar a la maternidad.

Una alimentación sana,variada y suficiente durante el embarazo es fundamental para la salud de la futura madre y del feto, ya que la carencia de energía o nutrientes podría provocarmalformaciones en el feto, bajo peso al nacer, partos prematuros o abortos. Esto supone prestar atención tanto a la cantidad como a la calidad de los nutrientes, yaque los requerimientos aumentan y la alimentación debe satisfacer tanto las necesidades de la madre como las del feto.
Cuidados Exámenes Médicos:
Cada cuatrosemanas hasta la 28ª semana de embarazo a partir de entonces, cada dos semanas hasta la 36ª semana de embarazo y luego una vez por semana hasta el parto.