embarazo
La dieta: Es fundamental cuidar la dieta de la futura madre. Es también necesario insistir acerca de una preparación higiénica de los alimentos.
La higienepersonal: Debe observar las reglas de higiene general al mayor grado posible durante el embarazo.
La actividad física: El ejercicio físico moderado es medida conveniente en la embarazada. Sedesaconseja el ejercicio de alta competición, de contacto y buceo. Se debe evitar el aumento sostenido de temperatura en la gestante, para no exponer al feto a hipertermia. Se aconseja una reducción gradualhacia el tercer trimestre.
La educación: Es importante tratar de que la paciente tenga la mayor información veraz acerca de su condición de embarazada y de todos los aspectos biológicos delembarazo.
Psicoprofilaxis obstétrica: Implica la preparación física y mental de la paciente y pareja programada, apropiada y que tiene por objeto, permitir que el nacimiento del producto, se realice enlas mejores condiciones de colaboración física y mental de la madre.
Medicamentos: Se recomienda suspender la administración de medicamentos a las mujeres embarazadas, lo más que sea posible,administrarlos solo cuando sea urgente; evitando los agentes nuevos o en fase de experimentación, y usarlos sólo cuando sea necesario, a las dosis más bajas que se requieran para que sea de eficaciaclínica.
Consejería: Esta debe ser una herramienta de prevención y de promoción de la salud. Debe incluir temas específicos, guía y pautas de alarma. Se debe reforzar la idea que estar embarazada no esestar enferma. El embarazo es una etapa normal y especial de la vida pero de ninguna manera invalidante, evitando conductas sobreprotectoras o de descuido.
Relaciones Sexuales: La normalidad respectoa este tema, es lo que cada pareja este en condiciones de aceptar. A lo largo del embarazo existen variaciones en la libido de la gestante, pero muchas veces esto se debe a temores y prejuicios,...
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