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Páginas: 56 (13806 palabras) Publicado: 28 de septiembre de 2014
ATEROESCLEROSIS

El endurecimiento de las arterias, también llamado ateroesclerosis, es un trastorno común que ocurre cuando se acumulan grasa, colesterol y otras sustancias en las paredes de las arterias y forman estructuras duras llamadas placas.
Con el tiempo, estas placas pueden bloquear las arterias y causar problemas en todo el cuerpo.
Endurecimiento de las arterias;Arterioesclerosis; Acumulación de placa en las arterias
El endurecimiento de las arterias (ateroesclerosis) es un proceso que a menudo ocurre con el envejecimiento. A medida que uno envejece, la acumulación de placa estrecha las arterias y las hace más rígidas. Estos cambios dificultan el flujo de sangre a través de ellas.

En estas arterias estrechas, se pueden formar coágulos que bloquean el flujosanguíneo. También se pueden desprender pedazos de placa, desplazarse hasta vasos sanguíneos más pequeños y bloquearlos.

De cualquier manera, el bloqueo priva a los tejidos de sangre y oxígeno, lo cual puede producir daño o muerte tisular. Ésta es una causa común de ataque cardíaco y accidente cerebrovascular.

Los niveles altos de colesterol en la sangre pueden causar endurecimiento de lasarterias a una edad más temprana.

Para muchas personas, los niveles de colesterol altos son el resultado de un estilo de vida no saludable, sobre todo de consumir una dieta rica en grasa. Otros factores relacionados con el estilo de vida son el consumo excesivo de alcohol, la falta de ejercicio y tener sobrepeso.

Otros factores de riesgo para la ateroesclerosis son:

Diabetes
Antecedentesfamiliares de ateroesclerosis
Hipertensión arterial
Tabaquismo
La ateroesclerosis no causa síntomas hasta que el flujo sanguíneo a parte del cuerpo se bloquea o se vuelve lento.
Si las arterias que van al corazón se estrechan, el flujo sanguíneo allí puede disminuir o detenerse. Esto puede causar dolor torácico (angina estable), dificultad para respirar y otros síntomas.
Las arterias estrechaso bloqueadas también pueden causar problemas y síntomas en los intestinos, riñones, piernas y cerebro.
El médico llevará a cabo un examen físico y auscultará el corazón y los pulmones con un estetoscopio. La ateroesclerosis puede producir un sonido de susurro o de soplo sobre una arteria.
Algunas pautas recomiendan hacerse el primer examen de colesterol a la edad de 20 años. Toda persona debetener su primera prueba de detección hacia la edad de 35 años en los hombres y 45 en las mujeres. (Nota: diferentes expertos recomiendan edades de inicio distintas).
Se pueden usar muchos exámenes imagenológicos para ver qué tan bien circula la sangre a través de las arterias.
Exámenes Doppler, que usan ultrasonido u ondas sonoras
Arteriografía por resonancia magnética (ARM), un tipo especial deresonancia magnética
Tomografía computarizada especial llamada angiografía por TC
Arteriografía o angiografía, que utilizan rayos X para ver dentro de las arterias
Deje de fumar. Éste es el cambio más importante que usted puede hacer para reducir su riesgo de cardiopatía y accidente cerebrovascular.
Otros cambios en el estilo de vida también pueden ayudar a prevenir la ateroesclerosis:
Evitelos alimentos grasos. Consuma comidas bien balanceadas que sean bajas en grasa y colesterol. Incluya varias porciones diarias de frutas y verduras. Añadir pescado a la dieta al menos dos veces por semana puede ser útil; sin embargo, no coma pescado frito.
Limite la cantidad de alcohol que consume: un trago al día para las mujeres y dos para los hombres.
Haga ejercicio durante 30 minutos por díasi no tiene sobrepeso, y de 60 a 90 minutos por día si tiene sobrepeso. Hable con su médico antes de comenzar un nuevo plan de ejercicios, especialmente si le han diagnosticado cardiopatía o ha tenido alguna vez un ataque al corazón.
Hágase revisar la presión arterial cada 1 o 2 años antes de los 50 años y cada año de ahí en adelante. Hágase tomar la presión arterial con más frecuencia si sufre...
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