Emocion

Por lo que pude captar,la inteligencia emocional opera entre todos nosotros,todos los días del mundo.Se traduce en interacción humana permanente.Se aprecia en las capacidades,talentos y habilidadesque tengan cada uno de los individuos.Se diría más bien,que la inteligencia emocional trata de entender,controlar y modificar estados emocionales propios y ajenos.Es tal vez, dirigir y equilibrar lassituaciones humanas.
La inteligencia emocional es un conjunto de destrezas,actitudes,habilidades y competencias que determinan la conducta de un individuo,sus reacciones,estados mentales y permite lacapacidad de reconocer sus propios sentimientos y los de los demás,de motivarnos y de manejar adecuadamente las relaciones.
a)La inteligencia personal que está compuesta por una serie de competenciasque determinan el modo en que nos relacionamos con nosotros mismos.Esta inteligencia comprende tres componentes cuando se aplica en el trabajo y ,también en nuestra área,que es educación:-Conciencia en uno mismo:es la capacidad de reconocer y entender en uno mismo las propias fortalezas, debilidades,estados de ánimo,emociones e impulsos,así como el efecto que éstos tienen sobre los demás ysobre nuestras actividades diarias.Esta competencia se manifiesta en personas con habilidades para juzgarse a sí mismas de forma realista, que son conscientes de sus propias limitaciones y admiten consinceridad sus errores,que son sensibles al aprendizaje y que poseen un alto grado de autoconfianza.
-Autorregulación ó control de sí mismo:es la habilidad de controlar nuestras propias emociones eimpulsos para adecuarlos a un objetivo,de responsabilizarse de los propios actos,de pensar antes de actuar y de evitar los juicios prematuros.Las personas que poseen ésta competencia son sinceras eíntegras,controlan el estrés y la ansiedad ante situaciones comprometidas y son flexibles ante los cambios ó las nuevas ideas.
-Automotivación:es la habilidad de estar en un estado de continua búsqueda y...