Emociones y Actitudes

1) Menciona y explica los temas básicos discutidos sobre el tema
La emoción es un impulso involuntario, originado como respuesta a los estímulos del ambiente, que induce sentimientos en el ser humano y en los animales y que desencadena conductas de reacción automática. Las emociones según la lectura son la fuente de información con el mundo que nos rodea. Las emociones son procesosneuroquímicos y cognitivos relacionados con la toma de decisiones, memoria, atención, percepción, imaginación, que han sido perfeccionadas por el proceso de selección natural como respuesta a las necesidades de supervivencia y reproducción. Algunas emociones pueden estar en nuestra realidad o fuera de nuestra realidad. Estas se pueden clasificar en emociones positivas como lo son: bienestar, salud,felicidad; y emociones negativas: malestar, desgracia, enfermedad, tristeza.
Según Aaron Sloman el propósito de las emociones son la necesidad de enfrentar un mundo parcialmente impredecible , hace necesario que cualquier sistema inteligente sin motivos múltiples y capacidades limitadas requiera desarrollo de emociones para sobrevivir. Por el otro lado según Linda Davidoff, las emociones se constituyenmediante los mismos componentes subjetivos, fisiológicos y conductuales que expresan la percepción del individuo respecto a su estado mental, su cuerpo y la forma en que interactúa con el entorno. Estas fueran las dos teorías discutidas y no dan una breve introducción de por qué sentimos las emociones.
Según las lectura un hombre no nace con sus emociones desarrolladas completamente mientrasesta va creciendo este adquiere su madurez emocional. Para tener una madurez emocional este debe reaccionar a sus escenarios con emociones graduadas, evadir respuestas de tipo todo o nada (entiéndase que se necesita un balance), las emociones deben ser apropiadas a la situación. La madurez emocional se caracteriza por el principio de la realidad y no del placer. Por último es sumamente importanteque el adulto o niño pueda adaptarse a la tensión o en otras palabras que no pierda el control ante una situación frustrante.
Existen unas emociones primarias que están acompañadas de señales físicas como: depresión, felicidad, cólera, alegría, miedo, y tristeza. Las emociones secundarias son resultado de las emociones básicas: amor, sorpresa, vergüenza, aversión. Hay ciertas conductas que nosdejan saber si una persona padece una emoción: por ejemplo expresiones faciales, acciones, gestos, distancia entre personas, señas con las manos etc. Existen ciertos escenarios que pueden actuar como activadores de emociones. Entre estos podrían ser, el recuerdo de un evento pasado, la imaginación, experiencias o anécdotas ect.
Las chicas discutieron en clase la emocione de el coraje. El coraje esun comportamiento “normal” dentro de los patrones generales de los seres humanos que provocan irritación e ira. Cuando nos sentimos frustrados, decepcionados, incómodos, heridos, hostigados o atemorizados sentimos coraje. El coraje provoca mayor proporción de azúcar y adrenalina en la sangre , que el corazón late con más fuerza , la presión sanguínea se eleva , los músculos se tensan , dolor decabeza , sudoración, a y como en mi caso personal algunas personas lloran. Para mi llorar es la mejor manera de desahogarme y canalizar todo ese coraje que siento por dentro. A pesar de todas estas cosas el coraje nos puede motivar nos puede dar esa fuerza extra que necesitamos para alcanzar una meta e inclusive a veces puede ayudarnos en nuestro crecimiento persona. Ignorar la emoción no es unabuena opción para aprender a controlarla. Para ayudar a controlar estas emociones existen ciertas opciones como, buscar consejos, buscar alguien para desahogarse, aceptar nuestros sentimientos, entre otros. Debo recordar siempre que todos los seres humanos somos diferentes. Debo tratar de no culpar a los demás o diagnosticar comportamientos.
Las chicas discutieron a perfección la inteligencia...