Emociones y sentimientos

Emociones
Las emociones son fenómenos afectivos agudos y bruscos, es decir intensos y de corta duración; producidos por percepciones o representaciones y que se acompañen de una importante reacciónsomática. Ocasionan por tanto una perturbación psicofísica aguda e intensa. Ejemplo; las reacciones de miedo, cólera, angustia, ectc que causan como consecuencia palidez, sudoración, tabicaría, etcPsicológicamente, las emociones alteran la atención, hacen subir de rango ciertas conductas guía de respuestas del individuo y activan redes asociativas relevantes en la memoria.
Fisiológicamente, lasemociones organizan rápidamente las respuestas de distintos sistemas biológicos, incluidas las expresiones faciales, los músculos, la voz, la actividad del SNA y la del sistema endocrino, a fin deestablecer un medio interno óptimo para el comportamiento más efectivo.
Conductualmente, las emociones sirven para establecer nuestra posición con respecto a nuestro entorno, y nos impulsan haciaciertas personas, objetos, acciones, ideas y nos alejan de otros.
Tipos de emociones
1. Las emociones primarias.
2. Las emociones secundarias.
Emociones primarias
Que son las emocionesprimarias?. Las emociones primarias son aquellas que se desencadenan en respuesta de un evento. Por ejemplo: "el miedo".
Existen 6 categorías básicas de emociones.
• MIEDO: Anticipación de una amenaza opeligro que produce ansiedad,
incertidumbre, inseguridad.
• SORPRESA: Sobresalto, asombro, desconcierto. Es muy transitoria. Puede
dar una aproximación cognitiva para saber qué pasa.
•AVERSIÓN: Disgusto, asco, solemos alejarnos del objeto que nos produce
aversión.
• IRA: Rabia, enojo, resentimiento, furia, irritabilidad.
• ALEGRÍA: Diversión, euforia, gratificación, contentos, dauna sensación de
bienestar, de seguridad.
• TRISTEZA: Pena, soledad, pesimismo.
En cambio las emociones secundarias son aquellas que surgen como consecuencia de las emociones primarias. Si...