emociones

"EMOCIONES BÁSICAS"
Las emociones son un tanto complejas. Las emociones expresan reacciones positivas o negativas de estímulos internos o externos. Las emociones afectan la motivación, el aprendizaje, el comportamiento y la comunicación con las personas. Por ejemplo, la tristeza es una emoción que produce que una persona llore y se retraiga de su círculo social. Otro ejemplo sería la rabia,cuando alguien sufre de rabia , esta emoción produce un comportamiento agresivo en la persona.
Paul Ekman, uno de los psicólogos con más influencia en la investigación de las emociones y sus expresiones, estableció una lista de 6 emociones básicas. Paul Ekman se basa en la teoría de que de una manera universal las expresiones faciales de los individuos es asociada con las emociones.


Ekmanutiliza el término de emociones básicas para enfatizar el role que la evolución ha jugado en formar ambos, la expresión y la función de las emociones.(1)


Lista de las 6 Emociones básicas:

1. Rabia
2. Repugnancia
3. Miedo
4. Alegría
5. Tristeza
6. Sorpresa

 La Rabia y el enojo . 

La rabia es una de las emociones más dañinas. Cuando sentimos rabia seguramente vamos a tratar delastimar a otra persona en forma conciente. Parte de la experiencia de sentir rabia es el riesgo de perder el control. Cuando una persona explica, sentí rabia, generalmente trata de explicar y justificar que lo que hizo es algo que ahora se arrepiente. “Yo se que no debería de haber dicho……., pero estaba furioso”. La rabia puede surgir como consecuencia de la frustración. Otro manera de que la rabia semanifiesta es porque alguien dice algo que nos hiere profundamente. También surje cuando vemos que alguien está haciendo algo injusto hacia otra persona.

 La Repugnancia 

Cuando sentimos repugnancias es porque estamos experimentando algo que no es placentero, como ser un feo olor, la apariencia de algo que rechazamos o estamos comiendo algo desagradable para nuestro paladar. Por ejemplo sino comemos carne de caballo y escuchamos a alguna persona hablar sobre esto , sentiremos repugnancia.
 El Miedo . 

El miedo se relaciona a un comportamiento de escape. El propósito de esta emoción es la de que una persona actue para sentirse a salvo. Por ejemplo si alguien ve un león, la emoción que sentirá es miedo y la reacción será la de correr o esconderse para sentirse a salvo.


Alegría 

Es una emoción que muchos de nosotros queremos experimentar. Sentirse alegre es una emoción positiva.
 Tristeza 

Cuando sentimos tristeza nuestro sufrimiento es silecioso. En general la tristeza se manifiesta por pérdidas. Puede ser la muerte de un ser querido o el ser rechazado por un ser querido

 Sorpresa
esta emoción básica surge cuando no estamos preparados y algosurge de repente.
http://www.las-emociones.com/emociones-basicas.htm




Tipos de emociones
Por Carla Valencia.
La mayoría de los expertos e investigadores en el tema de las emociones concuerdan de que existen básicamente dos tipos de emociones:
1. Las emociones primarias.
2. Las emociones secundarias.
Que son las emociones primarias?. Las emociones primarias son aquellas que sedesencadenan en respuesta de un evento. Por ejemplo: "el miedo".
En cambio las emociones secundarias son aquellas que surgen como consecuencia de las emociones primarias. Si estamos sintiendo miedo, lo que sería una emoción primaria, como respuesta a la misma la emoción secundaria podría ser: "rabia o sentirse amenazado". Dependiendo de la stiuación a la que nos estamos enfrentando.
William James, unexperto e investigador famoso en el campo de las emociones, considera que las emociones primarias son : "el amor, el miedo, el duelo y la ira". Por otro lado Robert Plutchik que es otro investigador y experto en este campo, consiera como emociones primarias : "el miedo, la rabia, la tristeza, la sorpresa, la aceptación y la alegría".
Durante todo el día experimentamos fuertes sentimientos que...