Emociones
Es muy importante conocernos a nosotros mismos ya que podemos sentir si somos tímidos o lanzados, inteligentes o tontos, atractivos o no, etc. pero ¿de dónde hemos sacado esasconclusiones sobre nosotros mismos?. Esto es debido a diferentes etapas en las cuales el ser humano debe reflexionar, que son: el autoconocimiento, el autoconcepto, la autorrealización, laautoaceptacion y la autoestima.
Concepto | Definición | Imagen |
Autoconocimiento | Proceso de conocer al ser que vive en nosotros desde que nacimos, consiste en saber bien lo que uno quiere, se puededecir que es el conocimiento de uno mismo, un proceso cognitivo (acción y efecto de conocer) que ha de ser constante durante toda la vida. | |
Autoconcepto | Imagen del yo-conocido que tiene cadapersona, es decir, la construcción mental de cómo se percibe a sí misma. Al sentimiento que desarrollamos entorno a nuestro autoconcepto lo denominamos autoestima. El autoconcepto incluye valoracionesde todos los parámetros que son relevantes para la persona: desde la apariencia física hasta las habilidades para su desempeño sexual, pasando por nuestras capacidades sociales, intelectuales | |Autoestima | Conjunto de percepciones, pensamientos, evaluaciones, sentimientos y tendencias de comportamiento dirigidas hacia nosotros mismos, hacia nuestra manera de ser y de comportarnos, y hacialos rasgos de nuestro cuerpo y nuestro carácter. En resumen, es la percepción evaluativa de uno mismo | |
Autorrealización | Es la ultima pero más importante de las necesidades del ser humano. Elcumplimiento de esta necesidad hace que nos realicemos plenamente como personas y podamos ser verdaderamente felices. | |
Autoaceptación | significa reconocer que somos valiosos y dignos de serqueridos y respetados a pesar de no ser perfectos.
La autoaceptación es el primer paso para una autoestima alta. | |
Conclusión
En base a nuestras experiencia pasadas, en como actuamos y...
Regístrate para leer el documento completo.