Emociones
Páginas: 25 (6155 palabras)
Publicado: 23 de marzo de 2015
LA INTELIGENCIA EMOCIONAL
Introducción
El nuevo concepto investigado en diversas obras sucedieron con vertiginosa rapidez, irrumpe como inusitado vigor y hace tambalear las categorías establecidas a propósito de interpretar la conducta humana que durante siglos se han dedicado a desentrañarla: llámese Psicología, Educación, Sociología, Antropología y otras.
La Inteligencia Emocional esútil en tiempos de bonanza, imprescindibles en tiempos de crisis.
1.- El Origen de la Inteligencia Emocional
El término Inteligencia Emocional se refiere a la capacidad humana de sentir, entender, controlar y modificar estados emocionales en uno mismo y en los demás.
Inteligencia Emocional no es ahogar las emociones, sino dirigirlas y equilibrarlas.
El concepto de Inteligencia Emocional,aunque esté de actualidad, tiene un claro precursor en el concepto de inteligencia Social del psicólogo Edward Thorndike (1920) quien la definió como “la habilidad para comprender y dirigir a los hombres y mujeres, muchachos y muchachas, y actuar sabiamente en las relaciones humanas.
En 1990, dos psicólogos norteamericanos, el Dr. Peter Salovey y el Dr. John Mayer, acuñaron un terminó cuya fama eradifícil de imaginar. Este término es “inteligencia emocional”.
Pocas personas de los ambientes culturales, académicos o empresariales ignoran el término o su significado. Y esto se debe, fundamentalmente, al trabajo de Daniel Goleman, investigador y periodista del New York times, quien lleva el tema al centro de la atención en todo el mundo a través de su obra “La Inteligencia Emocional” (1995).
Ensu libro Goleman se refiere a las siguientes habilidades:
*Conciencia de sí mismo y de las propias emociones y su expresión.
*Autorregulación, controlar los impulsos, de la ansiedad, diferir las gratificaciones, regular nuestros estados de ánimo.
*Motivarnos y perseverar a pesar de las frustraciones (optimismo).
*Empatía y confianza de los demás.
*Las artes sociales.
2.- Preguntas másfrecuentes de los Maestros
1.- ¿Cómo puedo mejorar la comunicación con mis alumnos?
Las habilidades prácticas pueden ser clasificadas en 2 áreas:
a) Inteligencia intrapersonal (internas de autoconocimiento).
Autoconciencia: Es la capacidad de saber qué está pasando en nuestro cuerpo y qué estamos sintiendo.
El control emociona: regular la manifestación de una emoción y/o modificar un estado anímico y suexteriorización.
La capacidad de motivarse y motivar a los demás.
b) Inteligencia Interpersonal (externas, de relación)
La empatía (entender lo que otras personas están sintiendo, ver cuestiones y situaciones desde su perspectiva)
Habilidades Sociales (habilidades que rodean la popularidad, el liderazgo y la eficiencia interpersonal y que pueden ser usadas para persuadir y dirigir, negociar yresolver disputas para la cooperación y el trabajo en equipo)
2.- ¿De qué manera puedo utilizar la Inteligencia Emocional para ayudar a mis alumnos a estudiar y aprender eficazmente?
a) La Dimensión afectiva del aprendizaje
La buena disposición de un niño o de un adolescente, en la escuela dependen del más básico de todos los conocimientos, el cómo aprender.
Los ingredientes claves de esta capacidadcrucial son:
Confianza: L a sensación de controlar y dominar el propio cuerpo, las sensaciones de experimentar y la comprensión del mundo.
Curiosidad: La sensación de que descubrir cosas es algo positivo y conduce al placer.
Internacionalidad: El deseo y la capacidad de producir un impacto, y de actuar al respecto con persistencia.
Autocontrol: La capacidad de modular y dominar las propiasacciones de maneras apropiadas a la edad; una sensación control interno.
Relación: La capacidad de comprometerse con otros, basada en la sensación de ser comprendido y de comprender a los demás.
Capacidad de comunicación: El deseo y la capacidad de intercambiar verbalmente ideas, sentimientos y conceptos con los demás.
Cooperatividad: La capacidad de equilibrar las propias necesidades con las de los...
Introducción
El nuevo concepto investigado en diversas obras sucedieron con vertiginosa rapidez, irrumpe como inusitado vigor y hace tambalear las categorías establecidas a propósito de interpretar la conducta humana que durante siglos se han dedicado a desentrañarla: llámese Psicología, Educación, Sociología, Antropología y otras.
La Inteligencia Emocional esútil en tiempos de bonanza, imprescindibles en tiempos de crisis.
1.- El Origen de la Inteligencia Emocional
El término Inteligencia Emocional se refiere a la capacidad humana de sentir, entender, controlar y modificar estados emocionales en uno mismo y en los demás.
Inteligencia Emocional no es ahogar las emociones, sino dirigirlas y equilibrarlas.
El concepto de Inteligencia Emocional,aunque esté de actualidad, tiene un claro precursor en el concepto de inteligencia Social del psicólogo Edward Thorndike (1920) quien la definió como “la habilidad para comprender y dirigir a los hombres y mujeres, muchachos y muchachas, y actuar sabiamente en las relaciones humanas.
En 1990, dos psicólogos norteamericanos, el Dr. Peter Salovey y el Dr. John Mayer, acuñaron un terminó cuya fama eradifícil de imaginar. Este término es “inteligencia emocional”.
Pocas personas de los ambientes culturales, académicos o empresariales ignoran el término o su significado. Y esto se debe, fundamentalmente, al trabajo de Daniel Goleman, investigador y periodista del New York times, quien lleva el tema al centro de la atención en todo el mundo a través de su obra “La Inteligencia Emocional” (1995).
Ensu libro Goleman se refiere a las siguientes habilidades:
*Conciencia de sí mismo y de las propias emociones y su expresión.
*Autorregulación, controlar los impulsos, de la ansiedad, diferir las gratificaciones, regular nuestros estados de ánimo.
*Motivarnos y perseverar a pesar de las frustraciones (optimismo).
*Empatía y confianza de los demás.
*Las artes sociales.
2.- Preguntas másfrecuentes de los Maestros
1.- ¿Cómo puedo mejorar la comunicación con mis alumnos?
Las habilidades prácticas pueden ser clasificadas en 2 áreas:
a) Inteligencia intrapersonal (internas de autoconocimiento).
Autoconciencia: Es la capacidad de saber qué está pasando en nuestro cuerpo y qué estamos sintiendo.
El control emociona: regular la manifestación de una emoción y/o modificar un estado anímico y suexteriorización.
La capacidad de motivarse y motivar a los demás.
b) Inteligencia Interpersonal (externas, de relación)
La empatía (entender lo que otras personas están sintiendo, ver cuestiones y situaciones desde su perspectiva)
Habilidades Sociales (habilidades que rodean la popularidad, el liderazgo y la eficiencia interpersonal y que pueden ser usadas para persuadir y dirigir, negociar yresolver disputas para la cooperación y el trabajo en equipo)
2.- ¿De qué manera puedo utilizar la Inteligencia Emocional para ayudar a mis alumnos a estudiar y aprender eficazmente?
a) La Dimensión afectiva del aprendizaje
La buena disposición de un niño o de un adolescente, en la escuela dependen del más básico de todos los conocimientos, el cómo aprender.
Los ingredientes claves de esta capacidadcrucial son:
Confianza: L a sensación de controlar y dominar el propio cuerpo, las sensaciones de experimentar y la comprensión del mundo.
Curiosidad: La sensación de que descubrir cosas es algo positivo y conduce al placer.
Internacionalidad: El deseo y la capacidad de producir un impacto, y de actuar al respecto con persistencia.
Autocontrol: La capacidad de modular y dominar las propiasacciones de maneras apropiadas a la edad; una sensación control interno.
Relación: La capacidad de comprometerse con otros, basada en la sensación de ser comprendido y de comprender a los demás.
Capacidad de comunicación: El deseo y la capacidad de intercambiar verbalmente ideas, sentimientos y conceptos con los demás.
Cooperatividad: La capacidad de equilibrar las propias necesidades con las de los...
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