Emociones

LA PALABRA EMOCIÓN, VIENE DEL LATÍN "MOTERE" (MOVERSE). ES LO QUE HACE QUE NOS ACERQUEMOS O NOS ALEJEMOS A UNA DETERMINADA PERSONA O CIRCUNSTANCIA.
POR LOTANTO, LA EMOCIÓN ES UNA TENDENCIA A ACTUAR Y SE ACTIVA CON FRECUENCIA POR ALGUNA DE NUESTRAS IMPRESIONES GRABADAS EN EL CEREBRO, O POR MEDIO DE LOS PENSAMIENTOSCOGNOSCITIVOS, LO QUE PROVOCA UN DETERMINADO ESTADO FISIOLÓGICO, EN EL CUERPO HUMANO. LA EMOCIÓN, ES UN SENTIMIENTO Y SUS PENSAMIENTOS CARACTERÍSTICOS QUECONLLEVAN CONDICIONES BIOLÓGICAS Y PSICOLÓGICAS, ASÍ COMO UNA SERIE DE INCLINACIONES A LA ACTUACIÓN. TODAS LAS EMOCIONES SON ESENCIALMENTE IMPULSOS A LA ACCIÓN,CADA UNA DE ELLAS INCLINA AL SER HUMANO HACIA UN DETERMINADO TIPO DE CONDUCTA.
EN MI CASO ME CONSIDERO UNA PERSONA CON EMOCIONES DE ALEGRIA, ENTUSIASMO YSIMPATIA, ESTAS ME AYUDAN REALMENTE A ESTAR BIEN CON LAS DEMAS PERSONAS Y PRINCIPLAMENTE CONMIGO MISMO YA QUE ME MANTENGO EN UN ESTADO DE ARMONIA. POR OTRO LADOTAMBIEN TENGO EMOCIONES NEGATIVAS QUE COMO A MUCHAS PERSONAS LES CUESTA CONTROLAR POR EJEMPLO EL MIEDO QUE DE CIERTA MANERA ES UNA EMOCION QUE ES TOTALMENTENORMAL SENTIRLA PERO AL IGUAL SE PUEDE CONTROLAR. EL ORGULLO ES OTRA EMOCION QUE EN LAS RELACIONES SOCIALES SOBRE TODO AFECTA MUCHO.
UN EJEMPLO DE CÓMO PODRIAMEJORAR MIS REACCIONES SERIA EL HACER EJERCICIO, YA QUE EL CUERPO NECESITA DE ACTIVIDAD FISICA PARA ESTAR RELAJADO Y ASI REACCIONAR ANTE POSIBLESACONTENCIMIENTOS. OTRA MANERA ES EL CONOCERTE A TI MISMO PORQUE SI TU TIENES AMPLIO CONOCIMIENTO DE TU PERSONA ENCONTRARAS MAS FACILMENTE LA MANERA DE CONTROLAR TUS EMOCIONES.