Emociones

Las emociones

¿Qué es el afecto?
El afecto es un término genérico que
cubre un rango amplio de sentimientos
que experimentan las personas. Es un
concepto que agrupa tanto a las
emociones como a los estados de ánimo.

¿Qué son los sentimientos?
Los sentimientos, en cambio, son la
evaluación consciente que hacemos de la
percepción de nuestro estado corporal
durante una respuesta emocional

¿Quées emoción?
Las emociones son sentimientos
intensos que se dirigen a alguien o
algo

Emoción
 Las ocasiona un evento específico
 Duración muy breve (segundos o minutos)
 Son numerosas y de naturaleza específica (hay
muchas emociones específicas, como ira, miedo,
tristeza, felicidad, disgusto, sorpresa, etcétera).
 Por lo general van
expresiones faciales

acompañadas

 De naturalezaorientada a la acción

de

distintas

Tipos de Emociones

Estado de animo
Los estados de ánimo son sentimientos
que suelen ser menos intensos que las
emociones y que con frecuencia (pero no
siempre)
carecen
de
un
estímulo
contextual.

Estado de animo
 Con frecuencia, su causa es general y poco clara
 Duran más que las emociones (horas o días)
 Mas generales (dos dimensiones principales –afectopositivo y afecto negativo– que comprenden múltiples
emociones específicas)
 Por lo general no están indicadas por expresiones
distintivas
 Son de naturaleza cognitiva

Estructura del estado de animo

La función de las emociones
Nos dan información importante acerca de la
manera en que entendemos el mundo que nos
rodea.

El miedo
Es una emoción primaria negativa que se activa por la
percepción deun peligro presente e inminente, por lo
cual se encuentra muy ligada al estímulo que la genera.
Es una señal emocional de advertencia que se aproxima
un daño físico o psicológico
El miedo es una valiosísima señal que indica una
desproporción entre la amenaza a la que nos
enfrentamos y los recursos con que contamos para
resolverla.

La ira
Es una emoción primaria negativa que se desencadena
antesituaciones que son valoradas como injustas o que
atentan contra los valores morales y la libertad personal.
Nos enojamos cuando algo nos frustra. (esperaba algo y
lo que esperaba, no ocurrió). Cuando la energía del
deseo que se encamina hacia su realización encuentra
un obstáculo, la obstrucción que éste produce genera
una sobrecarga energética en ese deseo. Esta sobrecarga
es lo que llamamosenojo. La función original de esa
sobrecarga de energía es asegurar la realización del
deseo o necesidad amenazada.

La tristeza
Es una emoción que se produce en respuesta a sucesos que son
considerados como no placenteros. Denota pesadumbre o melancolía.
La tristeza es una forma de displacer que se produce por la frustración de
un deseo apremiante, cuya satisfacción se sabe que resulta imposible.El Asco o repulsión
Es la respuesta emocional causada por la
repugnancia que se tiene a alguna cosa o por
una impresión desagradable causada por algo.
Es una emoción compleja que implica una
respuesta de rechazo a un objeto deteriorado, a
un acontecimiento psicológico o a valores
morales repugnantes.

La alegría o felicidad
Es el estado que se complace en la posesión de algún
bien. La felicidadfacilita la empatía, lo que promueve la
aparición de conductas altruistas. Asimismo, contribuye al
rendimiento cognitivo, la solución de problemas, la
creatividad, el aprendizaje y la memorización. Los
desencadenantes de la felicidad son los éxitos o los
logros, la consecución de los objetivos que se pretenden.
Igualmente se produce por la congruencia entre lo que se
desea y lo que se posee, entrelas expectativas y las
condiciones actuales, y en la comparación con las demás
personas.

La sorpresa
Es la más breve de las emociones. Es una reacción
causada por algo imprevisto o extraño. La sorpresa
también se da cuando se producen consecuencias o
resultados inesperados o interrupciones de la actividad
en curso.
El significado funcional de la sorpresa es preparar al
individuo
para
afrontar...